Hejmarên Grabovoi: niha wî vegerînin!

 Hejmarên Grabovoi: niha wî vegerînin!

Patrick Williams

Hejmarên Grabovoi teknîkek e ku li ser bingeha rêzikên hejmarî ye ku bi mebesta saxkirin an kişandina tiştek, wek evîn, têne dubare kirin. Ji her jimarekê re enerjiyek ku bi rewşa giyanî ya her yekê ve girêdayî ye tê veqetandin.

Ji ber vê yekê niyeta we ew e ku ji bo her jimarekê wateyê biafirîne. Dema ku hûn medîtasyona xwe dikin da ku evînê paşde bikişînin, divê hûn rêzek rêwerzan bişopînin da ku daxwaziya we were pejirandin:

  1. Rêzek çêtirîn hilbijêrin.
  2. Tiştê ku hûn dixwazin ji xwe bawer bin.
  3. Ronahiyek xurt û geş bibînin û nehêlin hêmanên derve bandorê li we bikin.
  4. Bawer bin ku tiştê ku hûn jê dixwazin wê bi rastî bê bersivandin.

Hejmarên ku evînê vedigerînin ev in: 571

Meditation çawa tê kirin?

Divê hûn di her yekê de li ser armanca xwe bifikirin. ev hejmarên ku hûn ê di tevahiya rojê de gelek caran dubare bikin. Her ku hûn hejmaran dubare bikin, hûn ê ewqasî bi vê enerjiyê ve girêbidin, ji ber vê yekê hûn çiqas vê rêza jimareyî dubare bikin, şansê we yê pêşkeftinê ew qas zêde dibe.

Herwiha, pir girîng e ku hûn bala xwe bidin sê alî:

  • Derdor: Cihê ku hûn ê lêhûrbûna xwe lê bikin divê cihekî pir aram û bêdeng be. Ew nikare bibe cîhek bi dengek ji derve, ji ber vê yekê cîh çiqas bêdengtir be, ew qas çêtir e.
  • Aronahî: tê pêşniyar kirin ku ronahiya xwezayî, bi tîrêjek tîrêja rojê an, bi kêmanî, bi perdeyên vekirî be. Di şevê de, tarîtiya tevahî jî vebijarkek pir baş e ku ramanên we bi hêz bin.
  • Rêhetî: çêtir e ku hûn medîtasyona xwe li hawîrdorek ku hûn xwe rehet hîs dikin, ango ku hûn bikarin bimînin were kirin. di rewşek rehet de, bi pişta pişta xwe û bêyî hîskirina sar an germê.

Elementên din ên ku bandorê li ser meditandinê dikin

Hin hêman dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn medîtasyona xwe medîtasyona xwe zêde bikin. Nebat, bixûr û krîstal di vê rewşê de hevalbendên sereke ne. Nebat wekî parzûnên enerjiyê yên hêja tevdigerin, bixûrê xwedî kapasîteya pir mezin e ku hawîrdoran bikişîne û krîstal jî ji bo ku jîngehê siviktir bike tevdigerin.

Hûn çiqas li ser van taktîkan bifikirin û bi vîna xwe ya enerjîk jîngeha xwe li gorî wê pêk bînin, ew qas mezin dibe. kapasîteya we ya ku hûn bala xwe bidin ser kirina medîtasyona xwe ya rêber ji bo tiştê ku hûn dixwazin.

Girîng e ku hûn her gav van hêmanan bi enerjiya paqij biparêzin, wan li ber tavê bihêlin û xwe-paqijiyek pêşve bibin. Her weha, her dem hewl bidin ku tiştên xwe bi rêk û pêk bihêlin, ev jî dibe alîkar ku hûn bigihîjin vê hevsengiya hestyarî.

Binêre_jî: Gotinên Tumblr - Bedew, Kurt û Der barê Wê de ku di wêneyên xwe de wekî sernav bikar bînin

Ji bilî vê, hejmarên din ên ku bi evînê ve girêdayî ne ev in:

  • Evîndarbûn: 88412 1289018
  • Bihêzkirina evînê: 541
  • Spasji bo hezkirî: 5148133
  • Hahengkirina pêwendiyê: 213

Balance

Hêjayî bibîrxistinê ye ku girîng e ku em her gav li ser hevsengiya xwe bifikirin. bo nimûne, em nikarin tenê li evînê binerin û ji bîr bikin ku tiştên din xurt bikin, wek mînak hezkirina xwe an jî têkiliyên malbatî.

Ji ber vê yekê hûn dikarin van hejmaran bi kesên din re bi hev re bixebitin, wek:

Hejmarên giyanî

  • Vekirina rê: 691
  • Şahî: 5148123
  • Destpêkirina çalakiyek: 289471315
  • Parastin : 71931

Her tim di demên medîtasyonê de, girîng e ku hûn van hemî hêmanên ku jiyan û rûtîniya we temam dikin saz bikin. Di destpêkê de hewl bidin ku aliyên jiyana xwe û têkiliyên wan binivîsin, di dema medîtasyonê de her yek ji van xalan derbas bibin û li ser tiştên erênî û ronahiya binefşî bifikirin.

Ji medîtasyonê wêdetir

Ji bilî van kirinên meditatîf, hûn hewce ne ku bifikirin ku heke hûn bi rastî dixwazin kesek li jiyana xwe vegere, sedema ku hûn êdî nebin hev çi bû? Ji bo ku têkiliyek ji nû ve dest pê bike, pêdivî ye ku hêza wê hebe ku di vê pêwendiyê de berdewam bike.

Bi gotineke din, pêwîst e ku ji bilî alîkariya enerjîk, hem hûn û hem jî ew bi rastî dixwazin û dixwazin. dixwazin ji nû ve dest pê bikin. Wekî din, heke ew li we vegere jî, ew ê di demek nêzîk de dîsa we berde. Axir, ne wisa yeew tenê enerjî ye ku di van rewşan de tê hesibandin.

Ji bo çareserkirina van cûreyên din ên pirsgirêkan, çi bi jiyana bi hev re ve girêdayî be, çi bi hevrebûna bendewariyan ve girêdayî be, vebijarkek ev e ku meriv li psîkologek ji bo hevjînan an dermanên alternatîf ên ku pêşniyar dikin bigere. ji bo vegerandina jîndariya hevjînê.

Binêre_jî: Xewna hespekî qehweyî: tê çi wateyê? Li vir binêre!

Pêvedana van her du awayên başbûnê, hem enerjîk û hem jî pratîk, baştirîn rê ye ji bo ku mirov ji nû ve bi dest bixe. Ji ber ku bi vî awayî, hûn ê têkiliya xwe ji nû ve saz bikin û ne tenê nihêrîna wî bi gavekê vegerînin.

Patrick Williams

Patrick Williams nivîskar û lêkolînerek dilsoz e ku her gav bala cîhana razdar a xewnan kişandiye. Bi paşînek di psîkolojiyê de û dilşewatiyek kûr a ji bo têgihîştina hişê mirovan, Patrick bi salan li ser tevliheviyên xewnan û girîngiya wan di jiyana me de lêkolîn kir.Çekdar bi gelek zanîn û meraqek bêdawî, Patrick bloga xwe, Meaning of Dreams, dest pê kir, da ku têgihiştinên xwe parve bike û ji xwendevanan re bibe alîkar ku nehêniyên di nav serpêhatiyên xwe yên şevê de veşartî vebikin. Bi şêwazek nivîsandina danûstendinê, ew bêhêvî têgînên tevlihev radigihîne û piştrast dike ku sembolîzma xewna herî nezelal jî ji her kesî re tê gihîştin.Bloga Patrick gelek mijarên girêdayî xewnê vedihewîne, ji şîrovekirina xewn û sembolên hevpar, heya têkiliya di navbera xewnan û xweşbûna meya hestyarî. Bi lêkolîna hûrgilî û anekdotên kesane, ew serişte û teknîkên pratîkî pêşkêşî dike da ku hêza xewnan bi kar bîne da ku em têgihîştinek kûr a xwe bi dest bixin û dijwariyên jiyanê bi zelalî rêve bibin.Digel bloga xwe, Patrick di kovarên psîkolojiyê yên navdar de jî gotar weşandine û di konferans û atolyeyan de diaxive, ku ew bi temaşevanên ji her beşên jiyanê re têkildar dibe. Ew bawer dike ku xewn zimanek gerdûnî ye, û bi parvekirina pisporiya xwe, ew hêvî dike ku kesên din teşwîq bike ku qadên binhişiya xwe bigerin ûli şehrezayiya ku di hundurê de ye bixebitin.Bi hebûna hêzdar a serhêl, Patrick bi çalak bi xwendevanên xwe re têkildar dibe, wan teşwîq dike ku xewn û pirsên xwe parve bikin. Bersivên wî yên dilovan û têgihîştî hestek civakê diafirîne, ku li wir dildarên xewnê di rêwîtiyên xwe yên kesane yên xwenaskirinê de piştgirî û teşwîq dibin.Gava ku di cîhana xewnan de neçe, Patrick ji meşiyan, pratîkkirina hişmendiyê, û keşfkirina çandên cihê bi rêwîtiyê kêfê dike. Herheyî meraq dike, ew berdewam dike ku di kûrahiya psîkolojiya xewnê de bigere û her gav li lêgerîna lêkolîn û perspektîfên derketinê ye da ku zanîna xwe berfireh bike û ezmûna xwendevanên xwe dewlemend bike.Bi navgîniya bloga xwe, Patrick Williams bi biryar e ku sirên hişê binehiş, yek xewnek di demekê de veke, û hêz bide kesan ku şehrezayiya kûr a ku xewnên wan pêşkêşî dikin hembêz bikin.