Ku riyoonaya cunto badan: maxay ka dhigan tahay?

 Ku riyoonaya cunto badan: maxay ka dhigan tahay?

Patrick Williams

Riyada oo lagu riyoodaa waa barwaaqo, in lagu riyoodaa cunto badan waa calaamad farxad, badhaadhe iyo rayrayn. Fasiraadda waxay ku xirnaan doontaa habka cuntadu u muuqato, tusaale ahaan, cuntada kharribtay waa calaamad muujinaysa khasaare dhaqaale.

Soo qaado cuntada hadhaaga ah ama arag, diyaarso, sababtoo ah wakhtiyo adag ayaa soo socda, isbeddelo ayaa ku dhici doona noloshaada dhaqaale. Wax badan ka baro inaad ku riyootid cunto badan iyo waxa ay ka dhigan tahay.

In aad ku riyooto cunto badan

>waxay u taagan tahay barwaaqo, dadaalkaaga waa la abaalmarin doonaa. Waa muhiim inaadan lumin dareenka, sababtoo ah noloshu waxay ku siin doontaa farxad badan iyo barwaaqo.

Riyada cunto macaan

Xiriirka asxaabta iyo qoyska aad ayuu u wanaagsan yahay, ha is bedelin, sii wad. ilaalinta noloshaada waxay noqon doontaa mid cajiib ah. In aad la yeelato xidhiidh wanaagsan waxa ay aasaas u tahay in si wanaagsan loo noolaado.

>

Riyada dhadhanka xun ee cuntada

Ogow dareenkan xun waxay kugu keeni karaan daal iyo niyad jab. Haddaba iska saar oo yeel nolol cusub.

Adiga oo ku riyoonaya inaad cunto dhawrto

Waxaad ka baqaysaa wax soo socda oo la diidi karo. Kalsooni la'aantaada dadka iyo arrimuhu waxay yeelan karaan cawaaqib xun. Rumayso riyadaadaWaxay bixinayaan calaamado muujinaya waxa iman doona ama waxa dhacaya.

Sidoo kale eeg: Riyada taleefanka gacanta ee jaban - maxay ka dhigan tahay? Halkan ka ogow!

Riyada inaad iibsato ama iibiso cunto

>Cuntada iibinta waxay la macno tahay isbeddelka noloshaada dhaqaale, khasaare weyn ayaa dhici kara. Haddi riyada aad cunto gadato waxay la macno tahay in dhawaan aad xaflad ku qabsan doonto gurigaaga, waxay noqon kartaa aroos, dhalasho, diyaar garow

Riyada inaad keligaa cunto ama dad kale la socoto

In aad ku riyootid in aad keligaa wax cunto waa arin xun, sida ay dadku kuugu tixgalinayaan sidii hore, saaxiibtinimadiina waa ka sii guuraysaa, saaxiibbo badana ma yeelanayso. Ka digtoonow dabeecadahaaga iskuna day inaad saaxiibtinimadaada ku raadiso adigoo kobcinaya.

Haddii aad dadka kale wax la cuntid saaxiibtinimadaadu waa mid gaar ah oo run ah, weligood kuma daayaan, waxay ahaan doonaan garabkiinna weligood, xitaa gudaha saacadaha ugu adag .

Riyada cuntada kharriban

>Maskax hooseedkaagu wuxuu kaaga digayaa inaadan dibadda u bixin kharashyada aan loo baahnayn, sababtoo ah khasaare ayaa iman kara dhaqso, waxaadna u baahan doontaa dhammaan lacagta suurtogalka ah. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa tamartaada hooseysa iyo shucuur la'aantaada, waxaa si fudud kuu saameeya dadka taban, waxa ay la mid tahay in aad daruur culus madaxa ku dul qaadayso. Waxaa lagama maarmaan ah in aad naftaada xoojiso si aad ula kulanto dhibaatooyinka nolol maalmeedka iyo noloshaba.

Riyada cuntada gubtay

Waayaha iyo waayaha aad leedahay ama aad rabto inaad noolaato waxay astaan ​​u yihiin.Si kastaba ha ahaatee, riyadan, si kastaba ha ahaatee, waa lagama maarmaan in la feejignaado, sababtoo ah khibrad la'aantaada, diyaargarowgaaga iyo dareenkaaga ayaa wax walba burburin kara. la soco. Waxaad filaysaa wax ka badan waayo-aragnimada iyo waayo-aragnimada ay ku siin karaan. Hadii aad cunto cunto gubtay waxa ay calaamad u tahay in aad marayso xilli aad u daran oo ay ka buuxan shucuur xoogan

>Riyo cunto qalaad>Jacayl ayaa kugu hareeraysan, dhawaan qof gaar ah ayaa kugu xeeran. gali noloshaada oo waxay kaa dhigi doontaa inaad jacayl waalan ku dhacdo. La soco shucuurtaada iyo dareenkaaga

Riyada hadhaaga cuntada

U diyaar garow in xilliyada dib-u-soo-celinta ay soo socdaan, faa'iidooyinkaagu waxay yeelan doonaan khasaare weyn, waa inaad u diyaargarowdaa inaad la kulanto maalmo adag . Ha ku bixin si aan loo baahnayn, waa waqtigii aad lacag badbaadin lahayd.

Sidoo kale eeg: Dareenka inaad illowdo jacaylka hal mar iyo dhammaan - Sida loo sameeyo

Riyada Jabbaan, Carabi ama Cunto Talyaani ah

Xusuusyada aad ka leedahay noloshaada, maahan tan yaraantaada , kac marka aad ku riyootid cunto ka timid waddamo kale, waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa in aad raadinayso wanaag iyo raaxo meelo khaldan.

Riyada cuntada barafaysan

Riyadan macneheedu waxa weeye in aydaan xalin kiis la sugayo, waxay door bideen in ay dib u dhigaan halkii aad wajihi lahayd, markii ay ahayd in la xaliyo. Ha ka cararin waajibaadkaaga, sidoo kale, u daa hadhow, sababtoo ah dhib yar ayaa isku bedeli karta dhibaato weyn.

Riyada cuntada qasacadaysan

in dareenkaaga iyo shucuurtaadu ay ku xayiran tahay, ma dareemaysid dhiiranaanta aad ku muujinayso fikradahaaga waxaadna ku dambayn doontaa inaad naftaada caburiso. Raadi dadka aad ku kalsoon tahay, kuwaas oo soo bandhigi kara dareenkaaga iyo dareenkaaga si ay kuu caawiyaan.

Patrick Williams

Patrick Williams waa qoraa iyo cilmi-baare u heellan oo had iyo jeer la dhacsan adduunka dahsoon ee riyooyinka. Asalkii hore ee cilmi-nafsiga iyo xiisaha qoto dheer ee fahamka maskaxda bini'aadamka, Patrick wuxuu sannado badan ku qaatay daraasadda qalafsanaanta riyooyinka iyo muhiimada ay u leeyihiin nolosheena.Isagoo ku hubaysan aqoon badan iyo xiiso aan joogsi lahayn, Patrick wuxuu bilaabay boggiisa, Meaning of Dreams, si uu ula wadaago fikradihiisa oo uu uga caawiyo akhristayaasha inay furaan siraha qarsoon ee ku dhex jira hal-abuurkooda habeennimo. Habka qoraalka wada sheekeysiga, wuxuu si dadaal la'aan ah u soo gudbiyaa fikrado adag wuxuuna hubinayaa in xitaa calaamadda riyooyinka ugu mugdiga ah ay heli karaan dhammaan.Patrick's blog wuxuu daboolayaa mowduucyo badan oo la xiriira riyooyinka, laga bilaabo tarjumaadda riyooyinka iyo calaamadaha caadiga ah, ilaa xiriirka ka dhexeeya riyooyinka iyo fayoobaanta shucuureed. Isaga oo u maraya cilmi-baadhis xeel-dheer iyo sheeko-shaqsiyeedka, waxa uu bixiyaa tabo iyo farsamooyin wax-ku-ool ah oo lagaga faa’iidaysto awoodda riyooyinka si aan u helno faham qoto-dheer oo nafteena ah oo aan uga gudubno caqabadaha nolosha si cad.Marka laga soo tago balooggiisa, Patrick waxa kale oo uu maqaallo ku daabacay majaladaha cilmu-nafsiga ee sumcadda leh oo uu ka hadlo shirarka iyo aqoon-is-weydaarsiyada, halkaas oo uu kula macaamilo dhagaystayaal ka socda dhammaan qaybaha nolosha. Waxa uu aaminsan yahay in riyooyinku ay yihiin luqad caalami ah, oo la wadaaga khibradiisa, wuxuu rajeynayaa inuu ku dhiirigeliyo kuwa kale si ay u sahamiyaan xaaladaha miyir-qabkooda iyotaabo xikmada ku jirta.Joogitaanka khadka tooska ah ee internetka, Patrick wuxuu si firfircoon ula xiriiraa akhristayaashiisa, isagoo ku dhiirigeliyay inay wadaagaan riyooyinkooda iyo su'aalahooda. Jawaabihiisa naxariista leh iyo fahamka leh waxay abuuraan dareen bulsho, halkaas oo dadka riyooyinka jeceli ay dareemaan taageero iyo dhiirigelin safarradooda gaarka ah ee is-helidda.Marka aan lagu dhex milmin aduunka riyooyinka, Patrick waxa uu ku raaxaystaa socodka, ku celcelinta maskaxda, iyo sahaminta dhaqamada kala duwan ee socdaalka. Isaga oo daa'im ah, waxa uu sii wadaa in uu u guntado gunta cilmi-nafsiga riyada oo had iyo jeer waxa uu isha ku hayaa cilmi-baadhisyo iyo aragtiyo soo ifbaxaya si uu u balaadhiyo aqoontiisa oo uu u kobciyo waayo-aragnimada akhristayaashiisa.Isagoo u maraya blog-kiisa, Patrick Williams waxaa ka go'an inuu furfuro sirta maskaxda miyir-qabka ah, hal riyo markiiba, oo awood u siinaya shakhsiyaadka inay qaataan xigmadda qoto dheer ee riyadoodu ay bixiso.