Guud ahaan, way wanaagsan tahay in la riyoodo. riyooyinku waxay matalaan rabitaankeena ugu weyn, ama rabitaankeena ugu weyn, sidaas darteed waa calaamado muujinaya sida nolosheenu u socoto. Markaa riyooyinka qaar ayaa ka wanaagsan kuwa kale. Riyada carruurta, tusaale ahaan, had iyo jeer waa calaamad wanaagsan. Carruurtu waa xayawaan soo jiidasho leh oo muujiya sida ugu wanaagsan ee bini'aadamka.

, oo tilmaan u ah in mustaqbalka dhow uu noqon doono mid wanaagsan oo barwaaqo ah, oo leh firfircooni badan. Dhanka kale, waxay ku tusaysaa inaad u baahan tahay inaad masuul ka noqoto falalkaaga.

Riyada carruurta gacmahaaga ayaa wax badan ka tusi karta naftaada naftaada marka loo eego ilmaha dunida iman doona. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim in fiiro gaar ah loo yeesho faahfaahinta riyada, si fasiraaddu u noqoto mid ujeedo badan. Hoos ka hubi micnaha suurtagalka ah ee riyadan.

Riyada adiga oo ilmo dhawaan dhashay ku riyooday gacmahaaga

Riyada ilmaha dhasha had iyo jeer waa calaamad wanaagsan! Waxay u taagan tahay nolol cusub, calaamad isbeddel iyo firfircooni badan. Riyadani waxa ay tilmaamaysaa in ay jiraan fursado badan oo hortiina ah oo ay tahay in aad u diyaargarowdo sidii aad mid kasta ugu wanagsan lahayd.

Ku riyoodo ilmo ku seexanaya dhabtaada

Hurdada ubadku waa mid nabdoon waxayna u taagan tahay xasiloonida ugu dambayn noloshaada soo gaadhay. KadibWaqtiyada qallafsan, nabaddu waxay noqon doontaa wehelkaaga weyn.

Haddii ilmuhu aanu ku seexan dhabtaada, laakiin meel fog laga arkay, tani waxay muujinaysaa rabitaankaaga meelo xasilloon oo nasteexo ah, halkaas ayaad ku dareemaysaa fiicnaan. Waxaa laga yaabaa inay tahay waqti ku habboon inaad doorato meel xasilloon safarkaaga xiga.

Riyada ilmaha oo ku qoslaya dhabtaada

Qosolka carruurtu waa wax saafi ah, sidaas darteedna waxay u taagan tahay iftiinka noloshaada waqtiga. Waxaad ku guulaysatey inaad si fiican ula tacaasho dhibaatooyinka maalinlaha ah, adigoon u oggolaan in diiqadu kugu timaado, oo mar walba aad aragto dhinaca wanaagsan ee xaaladaha. Noqo qofkaas, sababtoo ah dad badan ayaa ku dhiirigeliya dabeecadahaaga wanaagsan!

Riyada ilmo yar oo dhabtaada ku ooyaya

Xitaa haddii oohinta carruurtu wax tahay. xanuun badan, riyadani wali waa calaamad wanaagsan. Waxay tilmaamaysaa in la yaab leh ay soo bixi doonaan si dhakhso ah oo aad u baahan tahay inaad u diyaargarowdo. Ha ka werwerin waxa dhici kara, noolow maalin maalmaha ka mid ah.

Suurtagalnimada kale ee riyadan ayaa ah in ay jiraan wax ka maqan noloshaada oo aad rabto in aad sheegato, sida carruurtu waydiisato. markay ooyaan . Isku day in aad ogaato waxa ay tahay kuna dadaal sidii aad u gaadhi lahayd,waayo riyadu waxa ay noqonaysaa riyo uun haddaynaan u dagaalamin!

Riyada ilmaha oo dhabta lagu naasnuujiyo

Naasnuujintu waa cunto. Riyadani waxay tilmaamaysaa in la joogo waqtigii aad naftaada u huri lahayd waxyaalaha aad aaminsan tahay.inta badan marka la eego gudahaaga iyo sida sawirkaagu uga horreeyo dadka kale. Raadso inaad ogaato qofka aad tahay oo u hur naftaada inaad noqoto kan ugu fiican. Si kastaba ha ahaatee, dhammaan isbeddelada iyo kobaca ayaa u baahan diidmo. Waxaad u baahan tahay inaad si fiican u dooratid dariiqa aad raacayso.

> Riyaynta ilmaha dhasha - maxay ka dhigan tahay? Halkan ka hubi natiijooyinka!

Riyada ilmo dhintay oo dhabtaada saaran

>Sawirkani runtii waa cabsi. Haddaba, riyadani waa calaamad digniin ah. Waxaa suurtogal ah in aad ku nooshahay waqtiyo dhaawacyo badan iyo cabsi hore ay soo ifbaxayso. Nasiib darro, si aad uga adkaato iyaga, waa inaad la kulantaa iyaga.

Riyada ilmaha ee dhabta qof kale

Mid ka mid ah macnayaasha suurtagalka ah ee riyadan waa inaad dareento. ammaan la'aan , sababtoo ah ilmuhu inta badan wuxuu matalaa buuxinta shakhsi ahaaneed. Waxay ku tusinaysaa inaadan gaadhin yoolkaaga oo aad isku garaacayso. Si kastaba ha ahaatee, xusuusnow in qof kastaa uu haysto wakhti u gaar ah si uu u rumeeyo riyadiisa. Waxaad sidoo kale u baahan tahay feejignaan iyo dadaal badan.

Mcnaha kale ee dabiiciga ah ee riyadani waa rabitaankaaga inaad noqoto waalid. Sidaas oo ay tahay, waxa ay muujin kartaa in aad ka quusatay yoolkaaga dad kale dartiis, ama in fursad la siiyay qof markii ay ahayd in ay kaaga noqoto. Taxaddar! Marar badan waa in aan riyadayada gelinaa meesha ugu horeysa.

Riyada adiga oo caruur badan gacmahaaga ku jira

Taniriyadu waxay ka dhigan tahay in qoyskaagu uu kori doono dhawaan. Waxaa laga yaabaa inaysan ahayn carruurtaada, laakiin korsashada, ama xubnaha kale ee qoyska ayaa laga yaabaa inay sugayaan xubno badan inay yimaadaan. Waa xiligii damaashaadka iyo midnimada qoyska!