Riyada bisado badan - maxay ka dhigan tahay? Dhammaan natiijooyinka, halkan!

 Riyada bisado badan - maxay ka dhigan tahay? Dhammaan natiijooyinka, halkan!

Patrick Williams

Riyada, bisadaha waxay u taagan yihiin beenta ku xeeran riyooyinka. Si kastaba ha ahaatee, si loo ogaado macnaha dhabta ah ee ku riyooyinka bisadaha badan, waxaa lagama maarmaan ah in la falanqeeyo guud ahaan macnaha guud iyo xaalada riyada.

Isku day in aad xasuusato tafaasiisha ugu yar ee riyada si aad u fahanto fariinta

Riyada bisadaha badan oo wada jira

Bisadaha waa kuwo lagu jecel yahay nolosha dhabta ah, laakiin riyooyinka waa sidan oo kale! Marka dhowr bisadood ay ka soo muuqdaan riyooyin waxay calaamad u tahay inaad ku nooshahay xad dhaaf. Waxay noqon kartaa shaqo badan, cabitaan badan, xaflado badan ama wax kale

Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya baabuur madow - maxay ka dhigan tahay? Dhammaan tafsiirrada, HALKAN!

Si kasta oo aad u badan tahay, ku riyooda bisadaha badan ayaa calaamad cad u ah inaad u baahan tahay inaad nasato oo aad hoos u dhigto xawaaraha noloshaada . Deganaanshuhu waxay inta badan keeni kartaa farxad aad uga badan buunbuuninta nolosha.

Ku riyoonka Bisadda - Dhintay, Cunug, Caddaan, Bisad Madow - Waa maxay Macnaheeda? Fahmo…

isku day inaad hoos u dhigto, tartiib tartiib u soco si aad u hesho nolol dheeli tiran.

Laakiin iska jir! Riyada bisadaha badan waxay sidoo kale noqon kartaa digniin inaad ku nooshahay nolol caajis ah oo aad u baahan tahay inaad wax badan qabato!

Riyada bisadaha

> Oo, ku riyoodakittens waxay la xiriirtaa cusboonaysiinta iyo dib u dhalashada. Macnuhu maaha imaanshaha xubno cusub, laakiin waa inaad heshay ama aad heli doontaa qaab nololeed. nolosha

Riyada qashinka bisadaha

>

Qalabka bisadaha waa shay aad u qurux badan oo loo fiirsado. Oo, ku riyooyinka wax sidan oo kale ah waa soo dhawayn iyo macno qurux badan! Ku riyoonida qashinka bisadaha waxay la macno tahay inaad mari doonto muddo soo kabasho.

Lama baahna ka soo kabashada caafimaadka, waxay noqon kartaa, tusaale ahaan, soo kabashada dhibaato dhaqaale, khasaare ama wax kasta oo halis ah. xaalad. Muhiimadu waa in aad ka soo bixi doonto meel sare. Riyadu waxay sidoo kale calaamad u noqon kartaa qof kugu dhow, sida xaaskaaga, waalidkaa, carruurtaada ama qof kale oo aad jeceshahay

> Riyo bisad dhaawacmay - maxay ka dhigan tahay? Halkan ka eeg dhammaan natiijooyinka!

Si aad ugu riyootid inaad bisad korsanayso

Weligaa ma korsatay bisad? Tani waa mid ka mid ah ficilada ugu nasashada badan oo keena nabadda nafta. Inaad ku riyootid inaad bisad beerayso waxay calaamad u tahay in qalbigaagu ka buuxo xamaasad iyo jacayl.

Waxaa laga yaabaa inaadan weli ogaanin, laakiin dhinacaaga waxaa jooga qof gaar ah oo noloshaada ka buuxinaya farxad. Waxay noqon kartaa saaxiibtimo aad qaali u ah ama xitaa xiriir mustaqbalka ah.

Dhanka kale, waxaa jirasuurta gal kale oo loo fasiri karo riyadan: waxay la macno tahay khilaaf! Haddii aadan u dareemin wax gaar ah qof kuu dhow, markaas u fahan digniin ahaan in ay dhibaato ka iman doonto gudaha goobada bulshada.

Riyada bisadda oo ciyaaraysa

Bisadaha waxay jecel yihiin inay la ciyaaraan, gaar ahaan milkiilayaashooda iyo alaabta ay jecel yihiin. Laakin ku riyoonka felines ee madadaalada waxay tilmaan u tahay dhibaatooyinka jacaylka. Waxay noqon kartaa dagaal dhawaan la xalin doono, laakiin sidoo kale wuxuu noqon karaa shay ka sii daran, sida khiyaamo iyo/ama kala tag.

Dabeecadda ugu fiican ayaa had iyo jeer noqon doonta wada hadalka. Falanqee dabeecadda lamaanahaaga oo ka hadal xiriirka. Isku day in aad raadiso hadafka dagaalada iyo dooda oo go'aan ka gaadho: noloshaada wada jir miyay sii socon doontaa mise? Laakiin waxaa muhiim ah in la xoojiyo in wada hadalku yahay saldhigga guusha xiriir kasta.

Riyada bisadda xanaaqsan, weerar

Dad badan ayaa u arka bisadaha inay yihiin khaa'inno. Waxay qaataan waqti ay ku kalsoonaadaan qof, laakiin marka ay sameeyaan, aad bay u macaan yihiin. Si kastaba ha ahaatee, riyada bisad xanaaqsan, weerar ama xagxajin, waxay leedahay macnooyin.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya doon: maxay ka dhigan tahay?

Marka uu xayawaanku xanaaqo ama xanaaqo, waxay calaamad u tahay in wax ka mid ah dabeecadiisa ay saameynayaan noloshaada bulsho, xirfadeed ama shaqo. Inta badan caadooyinka caadiga noo ah ayaa wax yeeli karafaragelinta nolosha dadka kale. Natiijadu, haddii aad sidaan ku sii socoto, waxay noqon doontaa kalinimo.

Haddii bisadu ay soo weerartay, waa sababtoo ah waxaad dareemeysaa cabsi aad wax ka qabto iyo dareenkaas ayaa kugu celinaya hal dhibic, oo kaa ilaalinaya inaad horumar sameyso. Oo, haddii bisadu xoqdo, sababtoo ah waxaa jiri doona caqabado la kulmi doona si ay horay ugu socdaan.

Patrick Williams

Patrick Williams waa qoraa iyo cilmi-baare u heellan oo had iyo jeer la dhacsan adduunka dahsoon ee riyooyinka. Asalkii hore ee cilmi-nafsiga iyo xiisaha qoto dheer ee fahamka maskaxda bini'aadamka, Patrick wuxuu sannado badan ku qaatay daraasadda qalafsanaanta riyooyinka iyo muhiimada ay u leeyihiin nolosheena.Isagoo ku hubaysan aqoon badan iyo xiiso aan joogsi lahayn, Patrick wuxuu bilaabay boggiisa, Meaning of Dreams, si uu ula wadaago fikradihiisa oo uu uga caawiyo akhristayaasha inay furaan siraha qarsoon ee ku dhex jira hal-abuurkooda habeennimo. Habka qoraalka wada sheekeysiga, wuxuu si dadaal la'aan ah u soo gudbiyaa fikrado adag wuxuuna hubinayaa in xitaa calaamadda riyooyinka ugu mugdiga ah ay heli karaan dhammaan.Patrick's blog wuxuu daboolayaa mowduucyo badan oo la xiriira riyooyinka, laga bilaabo tarjumaadda riyooyinka iyo calaamadaha caadiga ah, ilaa xiriirka ka dhexeeya riyooyinka iyo fayoobaanta shucuureed. Isaga oo u maraya cilmi-baadhis xeel-dheer iyo sheeko-shaqsiyeedka, waxa uu bixiyaa tabo iyo farsamooyin wax-ku-ool ah oo lagaga faa’iidaysto awoodda riyooyinka si aan u helno faham qoto-dheer oo nafteena ah oo aan uga gudubno caqabadaha nolosha si cad.Marka laga soo tago balooggiisa, Patrick waxa kale oo uu maqaallo ku daabacay majaladaha cilmu-nafsiga ee sumcadda leh oo uu ka hadlo shirarka iyo aqoon-is-weydaarsiyada, halkaas oo uu kula macaamilo dhagaystayaal ka socda dhammaan qaybaha nolosha. Waxa uu aaminsan yahay in riyooyinku ay yihiin luqad caalami ah, oo la wadaaga khibradiisa, wuxuu rajeynayaa inuu ku dhiirigeliyo kuwa kale si ay u sahamiyaan xaaladaha miyir-qabkooda iyotaabo xikmada ku jirta.Joogitaanka khadka tooska ah ee internetka, Patrick wuxuu si firfircoon ula xiriiraa akhristayaashiisa, isagoo ku dhiirigeliyay inay wadaagaan riyooyinkooda iyo su'aalahooda. Jawaabihiisa naxariista leh iyo fahamka leh waxay abuuraan dareen bulsho, halkaas oo dadka riyooyinka jeceli ay dareemaan taageero iyo dhiirigelin safarradooda gaarka ah ee is-helidda.Marka aan lagu dhex milmin aduunka riyooyinka, Patrick waxa uu ku raaxaystaa socodka, ku celcelinta maskaxda, iyo sahaminta dhaqamada kala duwan ee socdaalka. Isaga oo daa'im ah, waxa uu sii wadaa in uu u guntado gunta cilmi-nafsiga riyada oo had iyo jeer waxa uu isha ku hayaa cilmi-baadhisyo iyo aragtiyo soo ifbaxaya si uu u balaadhiyo aqoontiisa oo uu u kobciyo waayo-aragnimada akhristayaashiisa.Isagoo u maraya blog-kiisa, Patrick Williams waxaa ka go'an inuu furfuro sirta maskaxda miyir-qabka ah, hal riyo markiiba, oo awood u siinaya shakhsiyaadka inay qaataan xigmadda qoto dheer ee riyadoodu ay bixiso.