Riyada ku saabsan digirta waxay matali kartaa waxyaabo wanaagsan noloshaada. Mid ka mid ah cuntooyinka ugu caansan liiska maalinlaha ah ee reer Brazil ayaa bixiya nafaqooyin badan walina waxaa ka buuxa macne. Cuntadu waxay dib noogu celisaa nafaqaynta, taas oo ah wanaag iyo ficilka ku riyooyinka cuntadani waxay tilmaamaysaa in mar dhow rabitaankaaga rumoobi doono, wixii aad sugaysayna uu ku dhow yahay inuu dhaco.

Tusaale ahaan, haddii. waxaad ku riyootay inaad diyaarinayso digir ama aad aragto uun, waxay la macno tahay in dakhligaagu kordho. Haddii aad ku riyootay inaad cunayso digirta, tani waxay muujin kartaa in laga yaabo inaad dhaqso ugu baahan tahay caawimo, gaar ahaan asxaabta. Hadda, haddii aad riyadaada ugu adeegi jirtay digirta, noloshaada jacaylku waxay tusinaysaa waxyaabo aad u wanaagsan. Laakiin aan si faahfaahsan u aragno macnaha riyooyinka ku saabsan digirta

Cunnadani waxay bixisaa milicsi muhiim ah oo ku saabsan macnaheeda marka ay la kulmaan riyada. Riyada digirta waxaa loola jeedaa xididdada, dhulka iyo lagama maarmaanka ah, dhinacyada qoto dheer ee nafta bini'aadamka. Waa cunto qof walba nafaqaysa oo aan u kala soocin dabaqadda bulshada, midabka, jinsiga, da'da. Waxay ka dhigan tahay xiriirka dabiiciga ah ee hooyadayada waxayna sidoo kale soo jeedinaysaa bacriminta.

Marka haddii aad la kulmeyso xaalad dhaqaale oo adag noloshaada oo aad ku dhameysato riyada digirta, waxaad awoodi kartaaku xaqiijinayo in daqligaagu ay u badan tahay inuu si aad ah u fiicnaado dhawaan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa lama huraan ah inaad ku xisaabtanto inaan dhammaanteen mas'uul ka nahay dabeecadeena iyo nolosheena. Taasi waa, ha sugin inay wax dhacaan, waxaa muhiim ah inaad ka daba ordo yoolalkaaga, hadday tahay mid xirfadeed ama nolol caadifadeed.

Riyada digirta madow

Midabka digirta waxaa laga yaabaa inay saameyn ku yeelato macnaha riyada. Tusaale ahaan, haddii aad ku riyootid digirta madow, tani waxay muujinaysaa in qof uu heli doono soo dhaweyn iyo raaxaysi qof aad ugu dhow oo ku jira xaalad shucuureed

Laakiin haddii midabka digirta ee riyadu cad yahay, way dhici kartaa. Waxaa muhiim ah in aad falanqeyso dareenkaaga oo aad dib u milicsato si aad u fahanto waxa ku dhaawacaya, tusaale ahaan, dhaawac ama xanaaq, oo aad isku daydo in aad nadiifiso si aad horay ugu socoto. Isku day inaad si cadaalad ah u muujiso inta lagu jiro falanqayntan gudaha ah, adigoon naftaada ku dallacin, laakiin sidoo kale adoon rabin inaad noqoto mulkiilaha sababta.

Hadda, haddii digirta la riyooday ay cagaar ahayd, shaygu aad uma fiicna, sababtoo ah waxay tilmaamaysaa. inaadan ahayn inaad si sax ah u samaynayso dhinac ka mid ah noloshaada. Waxay u badan tahay in xitaa haddii aadan ka warqabin dhibaatadan, dhaqan-xumada ayaa jirta oo ku saamaysay. Cilad-sheegid gudaha ah, oo ay weheliso dib-u-eegis, ayaa muhiim u noqon doonta hagaajinta booskaaga.

Riyo in aad wax cunaysodigirta

Riyada cunista digirta waxay u taagan tahay isbedel muhiim ah oo noloshaada ah oo dhowaan dhici doona, sida, tusaale ahaan, guri cusub, ama magaalo kale ama xitaa waddan kale. Haddii suurtogalnimadan isbeddel qotodheer ay kuu keento walaac iyo murugo, si fiican uga shaqeyso dareenkaas, sababtoo ah tani waxay muhiim u tahay habka koritaankaaga. Waa lagama maarmaan in la is dejiyo oo la fahmo in wax kastaa ay qayb ka yihiin geeddi-socod kobcin.

Riyo ku saabsan beerista digirta

Haddii aad leedahay riyo ku lug leh beero ballaadhan. Digirta, waxaad hubsan kartaa in waxyaabo wanaagsan ay iman doonaan. Taasi waa sababta oo ah, riyadani waxay muujinaysaa in dhammaan dadaalkaaga xoogga leh uusan lumin doonin oo shaqadaadu ay ku sii dhowaanayso in lagu abaal mariyo. Waxa kale oo ay tilmaamaysaa in caqabad kasta oo ku timaada jidkaas laga gudbi doono, guushana aad dhawaan la kulmi karto.

Riyada digirta

Dhibka digirta ee habeen hurdo la moodo ayaa matali kara. waxyaabo kala duwan. Wax walba waxay ku xirnaan doonaan wixii dhacay riyada. Sidaa darteed, tafaasiil kastaa aad buu muhiim ugu yahay isku day lagu doonayo in lagu kala saaro. Tusaale ahaan, haddii hadhuudhku biqilayaan ama wax ku karinayaan saxan, waxaa jirta fursad weyn oo ah inay tahay dhacdo togan.

Habka kale ee aad ku riyoon karto badarka waa, tusaale ahaan, adiga oo goosanaya. Haddii tani dhacdo, waxay u badan tahay inaad adigu tahayugu dhakhsaha badan waxaad la yeelan kartaa xiriir aad u dhow oo aad muddo dheer rabtay.