Tafsiirkii riyooyinku waxa ay ahayd welina ay isticmaalaan bini'aadamku si ay u hagaan falalkooda iyo saadaalinta dhacdooyinka mustaqbalka. Riyooyinku waa albaab laga soo galo adduunka miyir-qabka aadamaha, dhul wax yar laga yaqaan cilmiga casriga ah. Marka aan dhex wareegayno adduunkan, waxa loo baahan yahay in aan u diyaargarowno sidii aan u kala saari lahayn, sida ay isu muujinayso si jahawareer iyo astaan ​​ah. Aqoonta halkan laga helay, waxaad noqon doontaa hal tillaabo oo aad ku dhowdahay in aad leedahay karti buuxda oo tarjumaad riyo ah iyo aqoonta miyir-qabkaaga Duurku wuxuu matali karaa fadliga iyo wanaagga dabeecadda labadaba, wuxuuna noqon karaa shay cabsi iyo khatar ku ah dad badan.

Cabsida aan la garanayn waa shay maalin kasta na raacda. Waxaan ka baqeynaa waxa aynaan arkin ama aynaan fahmin, marar badan, baadiyaha wuxuu noqon karaa xijaab qarinaya aragtida. Aan in yar hoos u sii galno macnaha baadiyaha ku riyooda waxay ka dhigan tahay jahawareer , ha ahaato nooc kasta - shucuur ama mid ruuxi ah. In aad ku riyootid in aad duurka ku dhex luntay waxaa loola jeedaa in araggaagu ay qariyeen dareen xooggan ama dhacdooyin saameyn leh .

Waa waqtigii aad neefsan lahayd, is deji oo xasuusnoow in xogtu ay ka mid tahaywaxyaabaha ugu muhiimsan haddii aan rabno inaan sameyno go'aamo wanaagsan nolosheena. Yaanay cabsidaada iyo ammaan-xumadaadu kaa roonaan. Xakamee noloshaada, si aad u xalliso mashaakilaadkaaga.

Riyada duurka dabka

Dadka gubanaya waa calaamad khatar ah . In aad ku riyootid baad, beero ama kayn uu holac ka holcayo waa sabab aad uga digtoonaato agagaarkaaga. Waxaa jira arrimo soo socda, laakiin waa lagu dhawaaqi doonaa oo la calan doonaa.

Waa markii aad ka digtoonaan lahayd calaamad kasta oo khalkhal gelinaysa nabaddaada una diyaargarow inaad wanaaggaaga ka difaacdo khataraha laga fogaan karo. 5>

Muuqaalka kaliya ee aad ugu riyoodo. Dareenka riyadani gabi ahaanba wuu ka duwan yahay luminta. Waxay ku timaadaa dareen nabadeed iyo wada noolaansho, markaad si xor ah u sahamiso dhulka hoostiisa ama kaynta.

Si aad ugu riyootid inaad ku dhex socoto kaynta waxay ka dhigan tahay badnaanta iyo hodannimada dabeecadda hooyada, taasoo muujinaysa inaad fursad weyn heli doonto mustaqbalka dhow. Waa waqtigii aad ku lug yeelan lahayd waxqabadyo aad u malaynayso inay ku siin doonaan soo celinta, ruux ahaan ama dhaqaale ahaanba. Qabsoon hojjetamaa jira jedhanii yoo ta’u, rakkoo adda addaa adda addaa 1.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonida shimbir - Duulaysa, Adhi, Ukun Shimbir dhintay - Maxay ka dhigan tahay? Faham…

Riyada duurka jaalaha ah

Waa muhiim in la fahmo in ay khusayso labadabadaal jidheed iyo mid shucuureed labadaba, ama daal tamareed, kuwaas oo ku dhici kara siyaabo badan, ma aha oo kaliya jidhka.

Waxa la gaadhay wakhtigii aad joojin lahayd oo aad ka fikiri lahayd: waxa aad samaynayso ma midho dhalaysaa? Ma waxaad aad ugu dadaalaysaa waxba? Ma jiraan wax maskaxdaada ku jiray maalinta oo dhan oo aan kuu oggolaan doonin inaad wax kale diiradda saarto? Ogow wax ku daalinaya oo ka takhalus, isbeddelku wuxuu ku cusbooneysiin doonaa oo ku buuxin doonaa tamar si aad u hesho guulo cusub iyo inaad la kulanto caqabado cusub.

Warbixin kale

>

Waa muhiim in aad fiiro gaar ah u yeelato Ka fiirso midabada markaad ku riyoonayso kayn ama kaymo. Iswaydii waxa uu ahaa midabka ugu muhiimsan ee riyadaada, sababtoo ah tani waxay noqon kartaa fariin aad u muhiim ah:

>
• > Cagaaran : xukunka midabka cagaarka ah wuxuu muujin karaa faa'iidooyin maaddi ah iyo faa'iido weyn mustaqbalka; dhib weyn ka gudub; , taas oo kuu keeni doonta farxad ;
• Casaan: guduudku waa calaamad muujinaysa xamaasad iyo jacayl mustaqbalka dhow;
• > Grey: ciro waa midab uu sido astaan ​​xun oo tilmaamaya soo socda waqtiyada adag;
• Purple: Purple waa calaamad muujinaysa guusha xirfadeed.

Sidoo kale, Joogitaanka midabyo kala duwan ayaa muujinaya waqtiyo farxadeed,fursado cusub iyo raynrayn noloshaada . Fiiro gaar ah u yeelo oo isku day inaad xasuusato midabada ka sarreeya riyadaada - tani waa mid aad muhiim u ah, maadaama midabka ugu sarreeya uu si buuxda u beddeli karo macnaha guud ee calaamadda riyada.

Sidoo kale eeg: Riyada dolphin: ma wanaagsan tahay mise nasiib xun? Halkan ka arag macnaha