Cannimada abeesadu ma wanaagsana. Waxaa lagu yaqaan inay yihiin dhagar iyo sun. Nolosha dhabta ah way baqaan, riyooyinka waxay keenaan gariir. Riyada masku waxay la xiriirtaa cabsida iyo beenta. Iyo, ku riyooyinka abeeso midab leh waxay yeelan kartaa macnayaal kale, taas oo ku xidhan midabka maska.

Sidoo kale eeg: 15 dheddig magacyo Laatiinka ah si aad u magacawdo gabadhaada

Midabada waxay macno u yeelaan nolosha siyaabo badan. Waxay awoodaan inay iftiimiyaan, dhiirigeliyaan oo xitaa jacayl ka dhigaan wax ama xidhiidh. Sidaa darteed, ku riyooyinka abeeso midab leh waxay xitaa noqon kartaa calaamad wanaagsan, iyadoo ku xiran midabkiisa iyo xitaa dabeecadaha maska ​​ee riyada. Eeg macnaha riyooyinka ku saabsan masaska midabo kala duwan leh:

Riyo ku saabsan mas madow

Ku riyoonida abeeso madow waxay calaamad u tahay calaamad xun. Wax aad u xun ayaa ku dhow inay dhacaan.

Waxay u badan tahay inaad la kulanto dhaawac noloshaada ah ama xaalad aad u murugo badan. Marxaladani waxa ay ku dhici kartaa nolol xirfadeed ama mid gaar ahaaneed, waxaana ku jiri kara kala tagsanaan naxdin leh, dhimasho ama shay kale oo gilgilaya nafsaddaada ama dareenkaaga ee maalka. Ku riyoonida abeeso midabkan ayaa xitaa loo tixgelin karaa wax wanaagsan. Riyadani waxay ka dhigan tahay nasiib wacan, lacag iyo imaatinka hantida badan ee noloshaada.

Miisaanka jaalaha ah ayaa xusuusta dahabka sababtoo ah midabkooda iyo codkooda. Inkasta oo ay muujinayso in waxyaabo wanaagsan ay iman doonaan, waxay sidoo kale ka digaysaa inay jiri karaankhiyaamo badan, indho shar leh iyo xitaa qof raba inuu soo jiido rooggaaga. Haddaba, sii laban laabta daryeelkaaga dadka kugu dhow.

Riyada Mas cad

In kasta oo ay tahay midabka nabadda u taagan, haddana ku riyooyinka mas cad waxay leedahay macno iyo dareeno dhawr ah. taasi waxay ku xidhan tahay tafaasiisha kale iyo xaaladaada nololeed ee wakhtigan.

>Maadaama ay tahay abeeso aad dhif u ah,waxa ay u badantahay in riyadu ay la macno tahay in ay dhici karto wax lama filaan ah. Tani waxay noqon kartaa mid wanaagsan ama xun.

Mid ka mid ah tafsiirrada, waa digniin ku saabsan kalsoonida aad qof ku hayso. Haddii uu jiro qof noloshaada soo galay dhawaan oo aad si degdeg ah u aamintay, waxa fiican inaad bireega ku timaaddo si aad u yaraato oo aad uga fogaato dhibaatooyinka waaweyn

riyada.

Riyada Mas buluuga ah

buluug waa mid ka mid ah midabada gudbiya amniga iyo kalsoonida. Maska buluuga ahi waxa uu astaan ​​u yahay nasiibka iyo guusha ay noloshaadu heli doonto.

Inkasta oo ay tahay riyo aad u xun, haddana ku riyoonaya abeeso midab buluug ah waa calaamad wanaagsan, kana digaysa in waji wanaagsan uu bilaaban doono. Si kastaba ha ahaatee, sababtoo ah waa abeeso, waxaa wanaagsan inaad ka taxadarto oo aad u fiirsato dadka kugu xeeran.

In aad ku riyooto mas cagaaran

>ma aha wax kale! Is diyaari, waayo waxaa noloshaada ku jira badan iyo nasiib.

Abeesada cagaaransidoo kale waa calaamad muujinaysa warka wanaagsan, kaas oo la xiriiri kara noloshaada shakhsi ahaaneed, xirfadeed ama jacayl. Waa waqtigii lagu raaxaysan lahaa marxaladda wanaagsan! Ka dib oo dhan, dunidu waa kuu shirqool adiga. Waa markii aad tijaabin lahayd waxa aad waligaa ku riyoon jirtay!

Laakiin halkan waa digniin: ka ilaali naftaada xaasidnimada, tamarta xun iyo wax kasta oo xun oo ku xeeran qorshayaashaada iyo noloshaada.

Riyada Mas cas

Ma waxaad leedahay xiriir? Waa markii aad kor u qaadi lahayd xidhiidhkaaga oo aad sii xoojin lahayd xidhiidhka aad la leedahay qofka aad jeceshahay. Hadii aanad wali qof ku lahayn noloshaada, fur indhahaaga (iyo qalbigaaga) sababtoo ah dhawaan waxaad la kulmi doontaa qof kugu habboon.

Haddii aad jacayl leedahay ama aad ku nooshahay jacayl yar , si qoto dheer u neefso sababtoo ah waxaa la joogaa waqtigii aad qaadi lahayd tallaabo ka weyn.

Riyada mas guduudan waxaa loola jeedaa xoogga uu leeyahay dareenka kaliya. Waa calaamad muujinaysa in la joogo waqtigii aad u noolaan lahayd xiriirkaaga si adag. Xidhiidhka jacaylku waa mid si xawli ah ku socda,wakhtigiina waa wakhtigii aad ilaalin lahayd midnimadan.

Laakin, sida ku riyoonka abeesadu waxay sidoo kale leedahay macne aan fiicneyn, waxaa muhiim ah in la qiimeeyo in xiriirku uu noqonayo mid aad u xun ama gardarro ah. . Inaad isku soo dhawaato way wanaagsan tahay, laakiin marka ay bilowdo inay caburiso ka kale, waxay noqon kartaa dhibaato weyn waxayna sababi kartaa kala tag.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonka qabriga: waa maxay macnaha?