Riyo ku saabsan dhiiga inta badan waxa ay la macno tahay in aanay fududayn in aad gaadho yoolalka aad noloshaada u dejisay. Dhiiggu waxa uu ka dhigan yahay in ay kugu qaadanayso halgan iyo juhdi badan si aad si hufan u gaadho yoolalkaaga. Marka laga soo tago "saadaalinta" loolankaaga, waxaa jira macne kale oo xiriir la leh, kaas oo ah inaadan aad u halgamin ama aad dayacin dhinacyada kale ee noloshaada (sida caafimaadka).

Sababtan, waa lagama maarmaanka ah inaad kaydsato tamarta ma aha oo kaliya inaad naftaada si fiican u ilaaliso, laakiin sidoo kale si aad u gaarto yoolalkaaga. Marka laga soo tago macnahan “guud” ka badan, waxa jira macnayaal kale oo ku riyooto dhiiga oo laga yaabo in aad xiisaynayso inaad ogaato.

Waxa jira dhawr nooc oo riyooyin ah oo la xidhiidha dhiigga. La kulan

Riyada dhiigga - inuu dhiig-baxay

Waxay la macno tahay inaad si wax ku ool ah uga fogaato nooc kasta oo khilaaf ama xaalad keeni karta khilaaf ka sii daran. Su'aashani waxay la xiriiri kartaa xitaa haddii aad ka fogaato nooc kasta oo dagaal aan loo baahnayn oo lala galo dad aan la garanayn ama la yaqaan. Ka dib oo dhan, waxyeelada dagaaladani waxay ka weynaan karaan faa'iidooyinka ay keenaan

macnaha kale ee ku riyoodo dhiiga "qaabka" wuxuu soo bandhigayaa in caafimaadkaagu aanu noqon mid qumman. Waa muhiim in kiiskan aad daryeesho caafimaadkaaga si aad uga fogaato cudur kale oo ka sii daran.Haddaba qaado taxaddar aan loo baahnayn si aad uga fogaato dhaawac halis ah

Haddii aad dayacday caafimaadkaaga, waa muhiim inaad raadsato talo caafimaad.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya naxashka xiran: maxay ka dhigan tahay? Ma wanaag baa mise waa xun?

> Riyo dhiig gacmahaaga ah

Riyada dhiiga ee gacantaadu waxay la macno tahay in aad dareento dambi aad u xoogan oo ku saabsan xaalad aad ku jirtay. Haddii macnuhu la xidhiidho xaqiiqada isku day inaad xalliso waxa ku dhibaya. Dariiqa wanaagsan ayaa ah in aad raali geliso kuwa aad dhaawacday, kaliya maahan jidh ahaan laakiin sidoo kale niyadeed.

Sidaas darteed, dareenkaasi hadda kama mid aha nolol maalmeedkaaga waxaadna bilaabaysaa in aad dareento fiicnaan oo aad dareento xasillooni xagga maskaxda ah. xiriirka.falkaaga iyo noloshaada. Ma haboona inaad u ogolaato inaad ku daboosho xaalado yaryar. Waa inaad cafis weydiisataa xitaa haddii aadan ahayn sababta dareenkaaga.

Riyo dhiig indhahaaga

Waxay la macno tahay daqiiqad jahawareer daran iyo la'aanta gudaha. xakamayn. Haddii tani ay tahay baahidaada dhabta ah, waqti u qaado naftaada oo isku day inaad fahanto baahiyahaaga gudaha. Si fudud u qiimee xaaladda iyo sida aad noloshaada u dareemayso.

Waxaa muhiim ah in aad dib u milicsato ka hor inta aanad ficil samayn, waxa laga yaabaa in aanad beryahan dambe sidan wax badan samayn. Ku-dhaqanka degdega ah waxay keeni kartaa dhowr dabeecadood oo aad ka shallayn doonto hadhow.

Riyo ku saabsan cabitaankaDhiig

>

Riyo ku riyoodaa inaad cabbayso dhiig waxay ka dhigan tahay inaad muujisay hammi ka sarreeya heerka caadiga ah. Hamigani waxa uu u badan yahay in uu kuu horseedayo in aad qaaddo tillaabooyin xad dhaaf ah oo aakhirka wax u dhimaya deegaanka aad isku aragto. Markaa hab-dhaqankaagu waxa uu wax u dhimayaa noloshaada.

Riyadani waxa ay aad ula xidhiidhaa awoodda. Haddii ay taasi tahay kiiskaaga, u fiirso is-hoosaysiinta oo isku day inaad dheelitirto dareenka hamiga. Waxaad qiimeyn kartaa dabeecadahaaga oo aad u dhaqmi kartaa si sax ah. Uma baahnid inaad qof ka gudubto si aad u hesho waxaad rabto. Xusuusnow tan.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonida dhafoor: maxay ka dhigan tahay?

Riyada Dhiiga Daadanaya

>Riyada Dhiigga Dhiigga ee dhulka, halkaas oo aysan jirin dhibane cidna ma garanayso cidda ay tahay macnaheedu waa inaadan isku dayin inaad ku filan tahay . Haddii aad rabto inaad gaadho yoolalkaaga, samee sida ugu fiican. Ha is dhiibin, adkayso oo rabitaan badan yeelo. Arrimuhu waa adag yihiin, laakiin way fiicnaan doonaan.>Riyada Dhiigga Fadhiidka ah

Riyada oo aad nabar ku dhufato waxay calaamad u tahay inaad ka gudbi doonto caqabadaha iyo dhibaatooyinkaaga. Wax wanaagsan ayaa ku sugaya, xitaa haddii xaaladdaada hadda ay u muuqato mid adag. Haddii aad garanayso cidda gacan ka geysatay xakamaynta dhiigga, u dhawaaw qofkaas. Waxay noqon doontaa mid muhiim u ah noloshaada waxayna kaa caawin doontaa inaad la kulanto wax kasta oo aad u baahan tahay.

Riyada Dhiigga Dhiigga

Riyada dhiiga dhiigaastaan ​​xun. Warka xun ayaa kuu iman doona oo si qoto dheer ayuu kuu gilgili karaa. Waxay xitaa muujin kartaa dhimashada qaraabo ama qof aad jeceshahay. Markaa ka digtoonow oo ku raaxayso wehelka qof kasta oo kugu xeeran.

>Riyo ku saabsan Leeches

Riyada caleenta waxay ka dhigan tahay dhawr waxyaalood, waxay u taagan tahay bogsashada jirro. Bogsiinta maaha oo kaliya caafimaadkaaga, laakiin sidoo kale waxay ku saabsan tahay dareenka xun ee ku dhibay. Waxaad ka gudbi kartaa caqabadaha noloshaada oo aad ka takhalusi kartaa waxyaabaha xun ee aad soo martay.

dhanka kale, ka digtoonow dadka kugu xeeran. Waxa laga yaabaa in ay tamartaaga nolosha kaa luminayaan ama ay xataa kaa faa'iidaysanayaan. Dib u eeg meertada saaxiibtinimadaada oo ka digtoonow qofka aad ku kalsoon tahay.

>

Riyada Dhiiga shubista

>

Dhiig ku shubista riyooyinka waxa ay tilmaamaysaa in aad ka gudbi doonto dhibaatooyin aanad u malayn in lagu xalin karo. Haddaad garanayso ku-deeqaha, waxa laga yaabaa inuu ku caawiyo inaad hesho waxa ka maqan si aad uga gudubto dhibtaada riyooyinka, inkastoo aysan u muuqan, waa calaamad weyn. Haddii akoonkaaga bangigu xadka ku yaal, natiijooyin fiican ayaa iman doona. Ilaha cusub ee dakhliga ayaa soo bixi doona, waxaadna ka heli doontaa faa'iido meesha aad ugu yar tahay. Lacagtaada maalgashi oo soo noqosho wanaagsan helDhiiga ka yimaada madaxa, afka ama sanka waxay matalaan wax la mid ah. Ma aha calaamado wanaagsan. Wax xun ayaa dhici doona, waxay noqon kartaa dhamaadka xiriirka, istiqaalada ama xitaa dhibaatooyin caafimaad. Dib u eeg dabeecadahaaga guurkaaga ama shukaansigaaga. Haddii ay wax aan sax ahayn, waxaan kugula talineynaa inaad la tashato xirfadle caafimaad.

Riyada caadada

Waa wax wanaagsan oo tilmaamaya inaad isbedel weyn ku sameyn doonto noloshaada. Wareeg ayaa dhamaanaya oo mid cusub ayaa bilaaban doona. Markaa xaalkaaga ku sagooti oo u diyaargarow wax cusub oo soo socda. Waxyaalo wanaagsan ayaa ku sugaya, ee isku day inaadan aad uga welwelin.

>

> Xaalado kale oo suurtagal ah > Marka lagu daro xaaladaha hore loo sheegay, waxaa jira riyooyin kale oo ku lug leh dhiig, kuwaas oo aan ahayn

Xaaladdan oo kale, waxaa muhiim ah in mar walba la xasuusto in dhiiggu u taagan yahay nolosha, ku dhawaadna in aad ku riyootid dhiigga waxa ay ka dhigan tahay in wax noloshaada ku dhow aysan hagaagsanayn ama uu isbeddelayo.

Dhiigigu wuxuu had iyo jeer la mid yahay halganka, sidaas awgeed, dhammaan "natiijooyinka" waxay u baahan doonaan "dagaal gudaha ah" si aad awood ugu yeelatid inaad si hufan u xalliso naftaada.

>