Ogaanshaha macnaha riyada ee dumaashidaa waxay noqon kartaa mid aad u xiiso badan, ka dib oo dhan, waxaa jira dhowr nooc oo riyo ah iyo dhowr tafsiir. Sababtaas awgeed, tafsiiryadu waxay u beddeli karaan riyo kasta , adiga ayay kugu xidhan tahay inaad kala furfurto tafsiirkii ugu wacnaa ee kiiskaaga iyo riyada gaarka ah.

Sababta Hadii aad ku riyootid dumaashi, waxa ay inta badan la xiriirtaa dhiiga walaalkaa ama walaashaa, oo dadkan cusub soo galitaanka qoyskeena waxa ay u baahantahay daryeel yar dhinaceena. , waa dad aan la aqoon

ku riyoodo inaad dumaashidaa la hadlayso

Riyadan oo kale waa inaad ka digtoonaato waxyaabaha qaar . Haddii aad la hadlayso dumaashidaa, Waxay la macno tahay in qof uu ka hinaasay ama ka hinaasay xidhiidhka aad la leedahay qoyskaaga ama asxaabtaada. > 3> Si aad uga fogaato dareenka noocan ah, 1>isku day in aad si siman ula dhaqanto dhamaan asxaabtaada (qof kasta oo adiga muhiim kuu ah) si aanad u dareemin xumaantaas

Haddii riyadaada aad tahay dumaashidaa oo qosli jirtay, waxay calaamad u tahay inaad indho cusub ku soo jiidan doonto deegaan kasta oo aad joogto. in qof kastaa kuu tixgeliyo tusaale run ah.

Soddohdii oo ooynaysa

Ka digtoonow markaad ku riyoonayso dumaashidaa oo ooynaysa, Tani waa calaamad ka dagaallantaWaxaa laga yaabaa in jawiga shaqada uu kaco. >

Taas darteed, iska ilaali jahawareerka ama ku lug lahaanshaha dagaalada , si aadan halis ugu gelin xasilloonidaada dhaqaale.

Markaad ka soo kacdo riyo caynkaas ah, waxay calaamad cad u tahay inaad ku nabdoon tahay xaalad kasta ama dhibaato . Riyada noocaan ah waxay kuu sheegaysaa in dhibaatooyin ay dhici karaan, sidaas darteed, waxaa fiican inaad ka fogaato ama aadan ku lug yeelan, waxaa dheer, dabcan, inaad mar walba ahaato mid wanaagsan. dumaashi

Riyadan oo kale ee ku saabsan dumaashidaa waxay muujin kartaa in qof kuu soo socdo si uu wax kuu yeelo. >

Ha samayn Qof kasta oo aanad xidhiidh badan la lahayn ha kuu dhawaado. Waxaa hubaal ah in ujeedkaagu uusan wanagsanayn

Dumaashida dagaalka

Waxay astaan ​​cad u tahay in dagaal wayn idinka dhexeeyo adiga iyo xaaskaaga. iska ilaali. dagaal sabab kasta ha noqotee, haddii ay dhacdo, ha ka saarin dadka kale. Tani waa dhibaato adiga oo kaliya xalin karta, ku lug yeelashada dadka kalena waxba ma tari doonto Digtoonow oo ha lumin fursadan marka ay timaadoSoo hel.

Ku riyoodo dumaashi buka

>Riyadani wax badan ayay kaa sheegaysaa adiga iyo sida aad hadda dareemayso. Dareenka kalinimada waa wax dabiici ah qof walba, laakiin waad ka fogaan kartaa dareenkaas. Isku day inaad wax badan ka baxdo oo aad u dhawaato qoyskaaga. Ka fogow in aad naftaada go'doomiso, si aadan caafimaadkaaga waxyeelo u geysan.

Waxaa aad muhiim u ah in aad waqti u qoondayso anaga oo keliya, si kastaba ha ahaatee, in wakhtigu sii socdo muddo dheer maaha calaamad wanaagsan. Noqo qof xor ah, baro, safar, la kulan dad cusub. Tani wax badan bay kuu tari doontaa!

Riyada dumaashidii hore

Riyada dumaashidii hore waxay ku tusinaysaa caqabado iyo dhibaatooyin waaweyn. waa jidka , xalka ugu weyn ee xilliganna waa deganaan iyo dulqaad. Haddii aadan ka fikirin ficilkaaga oo aadan ku xalin wax madax kulul, wax badan ayaa kaa lumi kara.

Jooji, neefso oo fikir. Tani waxay noqon doontaa sida ugu wanaagsan ee looga bixi karo waqtiyada adag ee aad la kulmi doonto.

Riyada inaad disho dumaashidaa

Tani waxay calaamad u tahay inaad u baahan tahay is-xakameyn. si wax looga qabto xaaladaha cusub ee soo socda. Inaad deegaan shaqo oo cusub gasho ama aad la noolaato bulsho cusub waxay u baahan tahay faham iyo dulqaad badan, ka dib dadka cusub kuma yaqaaniin oo ma garanayaan waxa xadkaagu yahay. Iyagana ma garanaysid. 8 Haddii aad rabto fasiraad dheeraad ahsi qoto dheer u hubi micnaha ku riyooyinka dhimashada.