Riyooyinku inta badan waxay muujinayaan digniino waxayna tilmaamaan waxyaabo ay tahay in laga digtoonaado. Riyada ku saabsan rajabeetada waxay yeelan kartaa fasiraadyo kala duwan, gaar ahaan haddii aad tahay nin ama naag.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonka Gacan - maxay ka dhigan tahay? Halkan ka eeg dhammaan natiijooyinka!

Marka ninku ku riyoodo gabalkan dharka dumarka, waxay la macno tahay inuu qabo rabitaan galmo oo aad u daran oo laga yaabo inay calaamad u tahay nafsiyan. ku tiirsanaanta. Laakin, marka ay naagtu ku riyooto rajabeetada, waxay muujinaysaa inay aad u xishood badan tahay waqtiyada ugu dhow, taasoo calaamad u ah inay sii dayso in badan. 1>

Ku riyoonaya inaad aragto rajabeetada

Guud ahaan, riyada gabalku wuxuu ku lug leeyahay dhinacyada galmada. Oo, inaad ku riyootid inaad aragto rajabeeto waxay calaamad u tahay inaad raadinayso waxyaabo cusub oo noloshaada galmo ah.

Waxaa laga yaabaa inaad ka daashay galmada kali ah oo aad ka fekereyso inaad xawaashto xiriirkaaga. Mid ka mid ah suurtogalnimada ayaa ah inaad fuliso fikradahaaga galmoodka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in aad ka taxadarto oo aad naftaada ilaaliso, ha ahaato dad la yaqaan ama aan la garanayn.

Riyada inaad aragto naag xidhan rajabeeto

Riyada rajabeetada iyo naag xirashada, waxay la xiriirtaa qanacsanaan la'aantaada noloshaada dareenka leh.

Haddii aad xiriir la leedahay, waxay u badan tahay inaadan ku faraxsanayn waqtiga aad nooshahay. Isku day inaad la hadasho lamaanahaaga isku day inaad ka baxdo caadada. Samee waxyaabo cusub, yaabab oo isku daysamatabbixi bilowga xiriirka. Tani waa dariiqa kaliya ee aad kaga bixi karto kali-taliska.

Laakiin haddii aanad qof haysan oo aad ku riyootay naag rajabeeto xidhan, waxay calaamad u tahay inaad ka daashay inaad keligaa noolaato. Isku day inaad balaadhiso wareeggaaga bulsheed, u bax marar badan. La hadal dadka kale. Tani waxay kuu ogolaanaysaa inaad la kulanto dad cusub, ha ahaato xiriir ama saaxiibtinimo.

Sidoo kale eeg: 15 magac Irish lab ah iyo macnahooda si loogu magacaabo wiilkaagaSidoo kale ARAG: RIYADA NAAG QARAN - maxay ka dhigan tahay?

Riyada ay naag iska siibanayso rajabeetada

>Dad badan, falka ay naagtu iska siibay rajabeetada ayaa ah mid kacsi badan. Riyada, waxay muujinaysaa in la joogo waqtigii lagu falanqeyn lahaa sida ku qanacsanaantaada galmada ay u socoto.

Kuwa xiriirka ka dhexeeya, waa waqtigii la hubin lahaa in nolosha galmada ee lamaanaha ay ku dhacday caadi. Haddi ay arintu sidaa tahay isku day in aad kala hadasho waxyaabaha xawaashka ah oo aad galmo dhadhan cusub siisid

Teeda kale, kuwa aan guursan ee riyadan qabta waxa la gaadhay wakhtigii la falanqayn lahaa in rabitaanku ku qanacsan yahay iyo in kale. Dad badan ayaa aakhirka isku cadaadiya in aanay helin lammaane joogta ah. Xaaladahan, waxaa muhiim ah in diiradda la saaro daryeelka caafimaadka iyo badbaadada.

>>

Riyo ku saabsan rajabeetada cas

Malka dharka ee riyooyinka sidoo kale wuxuu xambaarsan yahay macnayaal dhowr ah. . Rajabeetada cas waa calaamad togan oo xamaasad leh. Ka dib oo dhan, tani waa midabka dareenka! Riyadu waa calaamad in aad dhawaan la kulmi doonto waqtiyo aad u daran oo galmo ah.

macnuhu waa isku mid labada kuwawaa xiriir, sida qof leh lammaane badan oo galmo ah. Xaalad kasta ha ahaatee, xooji daryeelkaaga! labadaba caafimaadkaaga iyo dareenkaaga.

Riyo ku saabsan rajabeeto casaan ah

Midabka casaanka ah waa astaanta jacaylka. Iyo, riyadani waxay muujinaysaa inaad mari doonto marxalad ay ka buuxaan jacayl iyo jacayl. Haddii aad hore u leedahay qof noloshaada ku jira, isu diyaariya waqtiyo wanagsan.

Laakiin haddii aanad weli qof haysan, ogow in aad la kulmi doonto dad kalgacal badan. Waa suurtogal in aad xidhiidh la samaysato, laakiin waxa uu noqon karaa mid waara oo waara.

SIDOO KALE ARAG: RIYO NIN Qaawan – Maxay ka dhigan tahay?

Riyo ku saabsan rajabeeto cad

> Midabka cad wuxuu astaan ​​u yahay nabadda. Iyo, riyada rajabeetada cad waxay calaamad u tahay in noloshaadu ay geli doonto wareeg nabadeed oo dhan walba ah. Ma aha jacaylka oo keliya, laakiin xagga dhaqaalahaaga, shaqada, saaxiibadaada, iwm.

Marxaladda daahsoontu waa naadir, markaa ka faa'iidayso fursad kasta oo aad ku raaxaysato nabaddan.

2>Riyada rajabeetada madow

Midabka madow ee dharka dhogorta waxaa inta badan isticmaala haweenka raba inay dareensiiyaan. Laakin, ku riyooyinka rajabeetada madow waa calaamad xun.

Riyadu waxay muujinaysaa inaad leedahay ama yeelan doonto fikrado aad u xun. Oo, waa in maskaxdaada laga saaro, maadaama ay si xun u soo jiidato diidmo. Fikirka xun siyaabo badan ayuu nolosha u farageliyaa.

Marka wax laga fekerayoxun, isku day inaad u bedesho fikir wanaagsan, wax ku farxad geliya. Daryeelka caafimaadka shucuureed waxay u fiican tahay qalbigaaga iyo naftaada!