Dema ku hûn xewna firçeyek diranan dikin, yekem berteka mirov ew e ku xeyal bike ku xewn bi tenduristiya dev ve girêdayî ye. Û dibe ku ew hebe jî, lê tenê ji bo wan kesên ku, ji ber hin sedeman, zêde bi paqijiya dev ve mijûl dibin, an ji ber hin trawmayan, an jî ji ber mijûlbûna bi xuyabûna xwe.

Lê belê, wateya xewna xewna li ser firçeya diranan gelek diguhere. Çend guhertoyên li jêr binêrin.

Xewna firçeya diranan: tê çi wateyê?

Bi giştî, wekî ku hate gotin, xewna li ser firçeya diranan dikare nîşan bide Xemgîniya zêde ya li ser tenduristiya dev. Heger we rastî rewşek negatîf ya xuyabûna diranên we hat, wek îhtîmala ku diranên we zer bin û ev yek dibe sedema şerma gel. Eger wisa be, paqijiya dev baş pêş bixin û vê rewşê berevajî bikin.

Xewn jî dikare pêdiviya zêde ya paqijkirinê nîşan bide, lê ne ya diranên we: ji giyanê we. Bifikirin li ser tevger, helwêst, raman û adetên zerardar ên ku we di hundurê xwe de mezin kirine, ji ber vê yekê şuştinek (ruhanî) lazim e.

Xewna ku hûn diranên xwe firçe dikin

Xewna ku hûn diranên xwe firçe dikin, nîşana hewcedariya xilasbûna ji raman û tevgerê ye.xerab. Her weha ew dikare nîşan bide hatina serdemek veguhertin û nûbûnên ku dê vê yekê ji we re peyda bike.

Niha, heke hûn diranên yekî din firçe bikin, wate dibe ku hûn xwe ji têkiliyên gengaz re vekin. hez dikin an na, dibe ku hûn di demek nêzîk de bi yekî ku dikare bibe pêbawer bibînin.

Xewna firçeyek diranan a şikestî an xitimî

Eger destika firçeyê şikestî an diranên firçeyê yên tozkirî be, xewn dikare astengiyên gengaz ên di riya we de destnîşan bike ku dikarin pêşveçûna we asteng bikin an hêdî bikin. Dê hêz û israr bi ser bikeve û bigihîje armancên xwe.

Dibe ku di paşerojê de di cîbicîkirina hin plan, proje û xewnan de bi pirsgirêkên muhtemel re rû bi rû bimînin. Lêbelê, bêhêvî nebin, ji ber ku hûn ê karibin wan bi ser bixin an jî li dora wan bixebitin.

Xewnên firçeyek diranên kevn û/an pîs bibînin

Heke firçe kevn be. û, bi giranî, qirêj, xewn dikare hebûna pirsgirêkek bêçareser nîşan bide. Dibe ku hûn hewl bidin ku tiştek an hûrguliyên jiyana xwe rast bikin û hûn bi rastî bi ser nakevin ji ber ku hin astengiyek heye ku hîn nehatiye tespîtkirin û rast kirin.

Li ser vê yekê bifikirin, awayê ku hûn binirxînin. hewl didin ku pirsgirêkên we pêşve bibin û rast bikin, bi taybetî bala xwe didin ser gengazxewnên ku hûn îhmal dikin.

Di rewşên girantir de, xewn jî dikare nîşan bide ku hûn berê xwe didin rawestanê, ji ber ku hûn nikarin pirsgirêkên xwe çareser bikin ji ber ku hûn hewl didin ku wan di nav xewnan de çareser bikin. bi awayê şaş (li şûna paqijkirinê hîn pîstir dibe).

Xewna ku hûn firçeyek diranên nû dikirin

Ev xewn bi taybetî veguherînê nîşan dide. Wext e ku hûn paşerojê li paş xwe bihêlin û tiştên ku divê werin berdan berdin, fêm bikin ku zû an dereng, ev dê tevgerek pêdivî be.

Heke hûn difikirin ku xanî biguhezînin, nihêrîna xwe nû bikin, bidestxistina karekî nû û hwd., ev dikare ji bo wê demek baş be, heya ku hûn gelek tiştan binirxînin û xetereyên vê çalakiyê binirxînin, ji ber ku her veguhertin xetereyek diyar di xwe de dihewîne û pêdivî bi plansaziyek heye.

Xewna firçeya diranê kesekî din bike

Xewna firçeya diranê kesekî din nîşan dide ku bi yekî din re, zewac an ne zewacî, tevlêbûnek heye. Xewn dikare hem pêşbîniya xuyabûna kesek di jiyana we de bibe hem jî hişyariyek ji bo ku hûn bêtir bala xwe bidin aliyê xwe yê hestyarî, nehêlin ku hûn di tenêtiyê de bijîn.

Xewn ku firçeya diranan bi yekî re parve dike

Heke di xewnê de tu firçeya kesekî din an bi kesekî din re par ve dikî, wate ew e ku tu bêriya kesekî dikî, tu dikarîbi tevahî xwe bawer bikin û hûrguliyên jiyana xwe parve bikin.

Hêjayî gotinê ye ku ev kes ne hewce ye ku rola heval/hevala xwe bilîze: ew bi hêsanî dikare bibe hevalek pir nêzîk(a).

Xewna gelek firçeyên diranan

Heke xewn ne tenê yek firçeya diranan be, lê çendîn, di heman demê de yan na, xewn dikare were vê wateyê ku hûn di jiyanê de di girtina biryarên xwe de zehmetiyan dikişînin, her dem çend vebijarkan digirin. ji bijartinê, lê dema ku pêwîst be nikaribin biryarê bidin.

Her tim hebûna bêtir ji vebijarkan bi gelemperî tiştek baş e: lêbelê, ji gava ku hûn dest bi berhevkirina vebijarkan dikin, bêyî ku bigihîjin nuqteya hilbijartina yekê ji wan re, pêdivî ye ku meriv li ser vê tevgerê, ku dibe sedema wendakirina dem û fersendan di jiyanê de, bifikirin. Divê hûn di hilbijartinên xwe de hişk bin, û ev yek tenê û tenê bi we ve girêdayî ne.