Riyada qol - Halkan waxaad ka heli doontaa dhammaan macnayaasha!
Shaxda tusmada
Riyada ku saabsan qolku waa shay adag in la qeexo marka la soo tooso. Waxa xiisaha lihi leh, riyada noocan ahi waxay leedahay macno guud: wax ayaa dhici doona oo ku lug leh dareenkaaga, shucuurtaada iyo arrimahaaga gaarka ah, ama aad hore u soo martay riyada. Marka xigta, waxaan ku tusineynaa macnayaal kala duwan oo ku riyoonaya qol, anagoo tixgelinayna tafaasiishan. Hubi oo fasir riyadaada!
>>Ku riyoodo qol iftiimay
Qolka iftiimay wuxuu u taagan yahay dhammaadka wareegga adag ee noloshaada iyo imaatinka badnaanta iyo bonanza. Sidaa darteed, u dabbaaldeg, sababtoo ah dareenkaaga iyo dareenkaagu waxay noqon doonaan kuwo deggan oo dheellitiran.
Sidoo kale eeg: Macnaha Fernanda - Asal ahaan magaca, Taariikhda, Shakhsiga iyo CaannimadaTani waa wakhti aad u fiican inaad ku fuliso mashaariic hore iyo qorshayaasha shakhsi ahaaneed ee aad mar walba rabtay inaad fuliso, sababtoo ah fursadda aad ku dhammayn karto. Guushu way ka weyn tahay.
Riyada qol hawo leh
Haddii dabayshu qolka ku badnayd riyada, warkuna sidoo kale waa wanaagsan yahay: caafimaadkaaga jidheed iyo maskaxeed ayaa ugu dambeyntii dib u soo laaban doona. raadraac. Taas macneheedu waxa weeye in wixii dhibaato ah ee jira ay meesha ka baxayso oo ay suurta gal tahay in la helo meel isku dheelitiran oo dareenkaaga ah.
Sidoo kale eeg: Riyada Dhiiga: Maxay ka dhigan tahay Riyada Noocan ah?>
Riyo ku saabsan qol habaysan oo nadiif ah
Tani waa riyo tilmaamaysa habaynta noloshaada, taasoo muujinaysa in ficilladaadu ay keeni doonaan natiijooyinwax wanaagsan. Sidaa darteed, haddii aad ku lug leedahay mashruuc, si guul leh ayaa loo dhammeeyaa. Haddii aad isku daydo wax cusub, waxay kuu rumoobi doontaa wakhti yar gudaheed, waxay kuu keenaysaa dareen guul iyo xasilooni dheeraad ah.
Riyada qol mugdi ah
> riyada qolka mugdiga ah waxaa loo fasiran karaa laba siyaabood. Mid ka mid ah waxaa ka mid ah inaad u baahan tahay inaad si dheeraad ah u fiirsato shucuurtaada, si aad u barato sida loola macaamilo si ka wanaagsan kana ilaaliso inay kaa hor yimaadaan dareenkaaga iyo dareenkaaga.Xusuusnow inaadan keligaa ahayn: waxaad u sheegi kartaa asxaabta ama xubnaha qoyska ee aad aaminsan tahay. Haddii aad la kulanto wax ka sii daran, ku xisaabtan caawimada cilmu-nafsiga si aad uga fogaato dhibaatooyinka caafimaadka.
macnaha kale waa in dadka kugu xeeran ay wax u maleegayaan inay ku khiyaaneeyaan, iyagoo isticmaalaya macluumaadka aad bixisay adoon xumaan ama xumaan. ka werwersan in ay tahay wax halis ah.
Waa suurtagal in la qaato tilmaan mustaqbalka ah: qof walba ha rumaysan, iskana ilaali in aad u sheegto dareenkaaga iyo dareenkaaga qofna, sababtoo ah dadka oo dhan maaha kuwo si fiican u niya sida ay rabaan. Waxaad aaminsantahay
Riyada qolka qaska ah
>Riyadu waa feejignaan aad ku eegto naftaada iyo shucuurtaada, si aad uga fogaato wareerka dareenka. Intaa waxaa dheer, sidoo kale waa fariin ah inaad habayso noloshaada, ka fogow dadka tamartaada nuugaya oo naftaada u furto cusub.Riyada qol wasakh ah
Waa riyo leh macnahataban, taas oo loola jeedo jahawareerka shucuurta iyo dareenka uu keeno qof kuu dhow, gaar ahaan marka la eego xiriirka jacaylka.
Talladu waa inaad si taxadar leh u falanqeyso waxa aad dareemeyso oo aanad ku qaadin wax kasta oo aad leedahay. ayaa loo sheegay. Way fiican tahay in aad u noolaato xamaasad cusub, laakiin sidoo kale waa muhiim inaad ilaaliso naftaada, si aad uga fogaato dhibaato dambe. Horay naftaada, miyirkaaga iyo fayoobidaada, had iyo jeer.
>>In aad ku riyooto qolka ilmaha
>Tani waa riyo togan, oo tixraacaysa imaatinka qoys cusub ama wax cusub oo muddo dheer la rabey, sida shaqo cusub. Inta lagu jiro muddadan, dareenkaagu wuxuu noqon doonaa sida ugu wanaagsan ee suurtogalka ah, oo leh dareen dhammaystiran oo dhammaystiran> ku riyaynta qol cad >Riyada qol cad waxay la macno tahay inaad meesha ka saarto caqabadaha noloshaada, taas oo ah, xaaladaha adag ayaa la xalin doonaa dhawaan. Tani waa natiijada dabeecadahaaga iyo is-xakamaynta, taas oo kaa caawin doonta inaad ka gudubto caqabadaha iyo dhibaatooyinka, waxayna siin doontaa xitaa qaan-gaarnimo.
Riyada oo leh qol madhan
>Madhanaanta qolka waxay ku xidhan tahay shay kaa maqan noloshaada, ha noqoto mid shucuureed ama mid jidheed. Waa fariin inaad si fiican uga shaqeyso dareenkaaga, ha ku lumin tamarta wax aan loo baahnayn.
Riyada qol buuxa
macnuhu wuu kala duwan yahay marka loo eego shayada ku jiraQol. Haddi ay tahay alaabta guriga, agabka, iyo kuwa kale, waxa noloshaada ku soo wajahan weji faro badan, haday tahay dhaqaale iyo mid caafimaadba.
Hadii qolkaagu uu ahaa mid ay dad buuxaan, macnaha riyadu waa in dad cusub ay soo gali doonaan. noloshaada oo wax kuu tari doonta. Waxay noqon kartaa saaxiibo ilaa xidhiidh jacayl.
Kaliya ka digtoonow inaad si fiican u doorato dadka aad doonayso inaad kuugu dhowaato (kuwa kuugu dhow), si aanay mustaqbalka niyad jab ula kulmin.