බඩ අඩු කිරීමට අනුකම්පාව - යහපත සඳහා බර අඩු කර ගැනීමට වඩාත්ම බලගතු 2
අන්තර්ගත වගුව
සමහර අයට, බර අඩු කර ගැනීම පාහේ කළ නොහැකි මෙහෙයුමක් විය හැකිය. ආහාර නැවත අධ්යාපනය, ශාරීරික ව්යායාම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටා පුරුදු වැනි - හැකි සෑම උත්සාහයක්ම තිබියදීත් - බඩ නැතිවීම සම්බන්ධයෙන් අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට නොහැකි අය තවමත් සිටිති.
මෙම පුද්ගලයාගේ තත්වය සඳහා, අක්ෂර වින්යාසය නිවැරදිව ක්රියාත්මක කරන්නේ නම් සහ (වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්) ශක්තිමත් මිත්රයින් විය හැක.
මෙම ලිපියෙන්, අපි ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට උපකාර වන පහසු සහ ඉක්මන් අක්ෂර වින්යාස දෙකක් කියා දෙන්නෙමු. අපි එය පරීක්ෂා කර බලමුද?
නාලිකාවට දායක වන්නබර අඩු කර ගැනීමට String charm
මෙම චාම් කැමති පුද්ගලයන් අතර ජනප්රියම එකකි අනවශ්ය මේදය නැති කර ගැනීමේ අරමුණ. අතිශයින්ම සරල වීමට අමතරව, එය එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඉතා පහසුවෙන් සොයා ගත හැකි ද්රව්යයක් පමණක් භාවිතා කරයි.
බලන්න: කැඩපතක් ගැන සිහින දැකීම - එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? සියලු අර්ථකථනඅක්ෂර කිරීම සඳහා, ඔබට අවශ්ය වන්නේ:
- කෑල්ලක් කන්යා නූල් , ඔබේ ඉණ වටා යාමට තරම් දිග.
ක්රියා පටිපාටිය
බලන්න: මීන මිනිසා ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේද - ඔහු ආදරයෙන් බැඳෙන්නඕනෑම සාර්ථක මන්ත්රයක් කිරීමට පළමු පියවර වන්නේ නිශ්ශබ්ද, සුවපහසු සහ බාධාවකින් තොර ස්ථානයක්, එවිට ඔබට සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්ය දේ කෙරෙහි ඔබේ මුළු ශක්තියම යොමු කළ හැකිය;
තත්රයේ චමත්කාරය අඩුවෙමින් පවතින සඳෙහි පළමු දිනයේ අනිවාර්යයෙන්ම සිදු කළ යුතුය , උපදෙස් පියවර අනුගමනය කරමින්යට> “මෙම කන්යා නූලෙන් මගේ ඉන සහ බඩ අතුරුදහන් වනු ඇත.”
- නූල ඉවත් කර ඔබේ සාමාන්ය ක්රියාකාරකම් වලට ආපසු නොයන්න, එය ස්වභාවිකව As සමඟ පුපුරා යන තෙක් බලා සිටින්න. දින ගෙවී යයි;
- කැඩුණු නූල ගෙන එය ගලා යන ජලයට විසි කරන්න, වඩාත් සුදුසු ගංගාවකට, ඉක්මනින්, බර අඩු කර ගැනීමේ ප්රතිඵල ඔබට දැකගත හැකි වනු ඇත.
ධනාත්මකව සිටීමට සහ අක්ෂර වින්යාසයේ සාර්ථකත්වය සඳහා විශ්වයට ස්තූති කිරීමට අමතක නොකරන්න.
මගේ බර අඩු වී නැත, මා කුමක් කළ යුතුද?
දින 30 ක් ගතවී ඇත. සහ මම තවම නැහැ ඔබ කිසිම ප්රතිඵලයක් දැක්කේ නැද්ද? ඔබේ අනෙකුත් පුරුදු ගැන ඔබෙන්ම අසන්න (ඔබ නිවැරදිව කනවාද? ඔබ ව්යායාම කරනවාද? ඔබ ඔබේ පුරුදු වෙනස් කර තිබේද?) සහ චාරිත්රය සිදු කරන අතරතුර ඔබ නොසලකා හැර ඇති තොරතුරු ගැන සිතා බැලීමට උත්සාහ කරන්න.
0>අවශ්ය නිවැරදි කිරීම් සිදු කර සන්සුන්ව සහ ධනාත්මක චින්තනයෙන් සම්පූර්ණ ක්රියාවලිය නැවත කරන්න.ආමන්ඩ් ඔයිල් ස්පෙල් (ඉක්මන් බලපෑම)
මෙම අක්ෂර වින්යාසය ඉක්මන් ප්රතිඵල අපේක්ෂා කරන්නන් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ , වැදගත් සිදුවීමකට යාම හෝ සැසියකදී පින්තූර ගැනීම. මෙම චාරිත්රය ක්රියාත්මක කිරීමෙන් දින 15ක කාලයක් තුළ ඔබට වෙනස දැකගත හැකි වනු ඇත.
මෙම මන්ත්රය සඳහා ඔබ භාවිතා කරනු ඇත:
- ආමන්ඩ් තෙල් (ප්රමාණවත් ප්රමාණයමුළු බඩ ප්රදේශයම සම්බාහනය කිරීමට);
- ක්රිස්ටඩ් සීනි (රස කිරීමට අවශ්ය ප්රමාණය);
ක්රියා පටිපාටිය
- මිනුමක් කරන්න ඔබේ බඩ වටා සහ සොයාගත් අගය සෙන්ටිමීටර වලින් ලියන්න;
- ආමන්ඩ් ඔයිල් ස්ඵටික සීනි සමඟ මිශ්ර කරන්න;
- මිශ්රණය ඔබේ බඩ පුරා විහිදුවන්න, වැඩිම මේද ප්රමාණය ඇති ස්ථාන සම්බාහනය කරන්න ;
- සන්සුන් සංගීතයට සවන් දී සම්බාහනය අවසන් කිරීමෙන් පසු මිනිත්තු කිහිපයක් විවේක ගන්න;
- ඉන්පසු, මිශ්රණය ඉවත් කර දිනපතා ප්රතිඵල නිරීක්ෂණය කරන්න, තිබූ සෙන්ටිමීටර මැනීම සහ ප්රවේශමෙන් සලකුණු කරන්න. අහිමි විය.
අනුකම්පාව ක්රියාත්මක විය, මම වෙනත් දෙයක් කළ යුතුද?
අනුකම්පාව සිදු කිරීමෙන් පසු අහිමි වූ සෑම සෙන්ටිමීටරයක් සඳහාම, ඔබ රෝස පඳුරක් සිටුවිය යුතුය ඔබේ ගෙවත්තේ හෝ වෙනත් සාරවත් බිමක, චාරිත්රානුකූලව ගෙන ආ සාර්ථකත්වයට විශ්වයට ස්තූති කිරීමේ මාර්ගයක් ලෙස.
මම බර අඩු කර නොගන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද?
මෙම චමත්කාරය සමඟ බර අඩු කර ගත නොහැකිද? ඔබ නොසලකා හැර ඇති ඕනෑම විස්තරයක් ගැන සිතා බැලීමට උත්සාහ කරන්නසහ සම්පූර්ණ ක්රියාවලිය සන්සුන්ව සහ ධනාත්මක චින්තනයෙන් නැවත කරන්න.එකම අරමුණක් ඇති වෙනත් අක්ෂර වින්යාසයන් සෙවීම වටී. සහ එය ඔබට හඳුනාගැනීමේ වැඩි හැඟීමක් ගෙන එයි.
සෑම විටම මතක තබා ගැනීම වැදගත් වේ, අනුකම්පාව නිශ්චිත විද්යාවක කොටසක් නොවන අතර ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ ශක්තිය සහ ඔබේ කම්පන මත බොහෝ දුරට රඳා පවතී. හොඳ ලබා ගන්නප්රතිඵල.
මේ අනුව, අනුකම්පාව තුළින් ඉලක්කයක් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට අපට දිය හැකි හොඳම ඉඟිය වනුයේ: විශ්වාස කරන්න! ඔබේ විශ්වාසය, ඕනෑම ක්රියාවලියක වැදගත්ම කොටසයි. .
මෙම පෝස්ටයට කැමතිද? අනුකම්පාව ගැන තව දැන ගැනීමට අවශ්යද? අපගේ පළ කිරීම් අනුගමනය කිරීමට සහ අදහස් දැක්වීමේදී ඔබේ අත්දැකීම් බෙදා ගැනීමට වග බලා ගන්න!