禁煙は多くの人にとって一般的な習慣だが、禁煙は見かけほど簡単ではない。特に、体内で中毒が数年間定着している場合や、問題からの精神的逃避である場合はなおさらだ。

禁煙に挑戦していますか？ ここでは、禁煙を早めるための主な方法、できるだけ早く自宅でできる方法、実践方法などをご紹介します。

情報収集に努め、一刻も早くその効果を実感してほしい。

禁煙のお見舞い：こちら

1 - ソルト・シンパシー

ビニール袋か紙袋に吸ったタバコの吸い殻を7本入れ、岩塩を加える。

そして、この有害な習慣に終止符を打つためには、他の何ものにも邪魔されることはない、と強く念じながら。

この植物を扱う際には、人体に対して有毒であるため、取り扱った後は手をよく洗うことが重要であることを忘れてはならない。

2 - パンのお悔やみ

近所の人や親戚に小さなパンを7個もらうといい。

毎日、少しずつ食べて、次のようにお願いしなさい：

• 「イエスよ、私の食べ物であるパンを毎日お与えください。 私の苦しみである喫煙中毒を、神の御名によって取り除いてください。

必ず7日間、断食をしてください。

3 - ペーパー・シンパシー

この同情は、他の人が中毒を止めることを本当に望んでいる人々に示される。

タバコを吸っている人の名前を白い紙に書いて丸め、ココナッツの実に穴を開け、その穴の中にこの紙を入れ、溶けたロウソクのロウで少しずつ覆っていく。

ココナッツの木のふもとにココナッツを埋め、その人の守護天使に直接、3つの「われらの父よ」と3つの「万歳三唱」を祈り、信仰と喜びをもって、相手が最終的に過去の悪習から離れるようにお願いしなければならない。

4 - 受け皿の共感

下弦の月の夜、白い紙に自分の名前を書き、受け皿の上に置き、そこに白いろうそくを灯す。

ろうそくが燃えている間、守護天使にこの恐ろしい中毒からあなたを連れ去ってくれるようお願いしなさい。 その後、ろうそくの残骸を別の紙に包み、ゴミ箱に捨てなければならない。

受け皿はきちんと洗って、普通に使ってください。

5 - タバコの祈り

喫煙者はタバコを一箱買い、最初の一本に火をつけて吸う前に、こう言わなければならない：

• 「守護霊の皆さん、この火を捧げます。そして、私の願いである禁煙を叶える手助けをしてください。

その後、タバコに火をつけ、欲望を強く意識しながら一服する。 タバコの火を消し、残りの箱と一緒にゴミ箱に捨てる。

6 - 金曜日のお見舞い

月の最初の金曜日には、3本の吸い殻を片付け、流水に捨てなければならない。川や他の川が汚染されるので、トイレが推奨される。

あなたの守護天使に依存症を止めてくれるようお願いし、「われらの父よ」と「万歳マリア」を祈りましょう。 それが起こることを信じることを忘れないでください。

7 - 聖トマスへの祈り

もうひとつ、聖トマスに捧げる祈りも効果的だ。

喫煙者はこの聖人に祈りを捧げ、禁煙に成功した暁には、1ヶ月のタバコの消費量を貯金し、慈善団体に寄付することを約束しなければならない。

目が覚めたら、「われらの父よ」を3回唱え、聖人に捧げなければならない。

日中、タバコを吸いたくなったら、タバコに火をつけ、一服してから捨てる。

これらは、一刻も早く依存症をやめたいと願う人たちが最もよく使うお見舞いの言葉である。

とてもよく効くと言う人もいるが、常に重要なことは、大きな意志の力が必要だということだ。 幸運を祈る！