Mga tip upang huminto sa paninigarilyo - Alamin kung paano ito gawin
Talaan ng nilalaman
Isang karaniwang ugali para sa maraming tao, ang pagtigil sa paninigarilyo ay hindi kasing simple ng tila, lalo na kapag ang pagkagumon ay naitatag na sa loob ng ilang taon sa katawan o kapag ito ay isang mental na pagtakas mula sa mga problema.
Sinusubukan mong huminto sa paninigarilyo? Narito ang ilan sa mga pangunahing pakikiramay upang mapabilis ang prosesong ito, kung paano ito gagawin sa bahay sa lalong madaling panahon, kung paano isagawa ang mga ito at marami pang iba.
Manatili sa kaalaman at tiyaking maramdaman mo ang mga benepisyo sa lalong madaling panahon hangga't maaari.
Mga pakikiramay para huminto sa paninigarilyo: tingnan dito
1 – Salt Sympathy
Kumuha ng plastic o paper bag, magtabi ng 7 upos ng sigarilyo mula sa na pinausukan mo, nagdagdag ng kaunting magaspang na asin.
Ngayon, kailangan mong ibaon ang lahat ng ito sa isang plorera ng halaman kasama ng me-no-one-can, na nag-iisip nang may matinding lakas at pagnanais na walang makakapigil sa iyo. wakasan na ang nakapipinsalang gawaing ito.
Mahalagang tandaan na kapag hinahawakan ang halamang ito, dapat mong hugasan nang maigi ang iyong mga kamay pagkatapos itong hawakan, dahil ito ay nakakalason sa katawan ng tao.
Tingnan din: 15 Lalaking Espanyol na Pangalan at ang mga kahulugan nito2 – Simpatya sa tinapay
Dapat kang humingi sa kapitbahay o kamag-anak ng 7 maliliit na piraso ng tinapay.
Araw-araw dapat kang kumain ng maliit na piraso at gawin ang sumusunod na kahilingan, palaging may kasamang maraming pananampalataya:
- “Jesus, bigyan mo ako ng tinapay na aking pagkain araw-araw. Alisin, sa pangalan ng Diyos, ang aking pagkagumon sa paninigarilyo, na siyang aking pahirap. Amen”.
Palaging gawin itopakikiramay sa loob ng 7 araw, kailangan ang pag-aayuno para ito ay gumana.
3 – Simpatya sa tungkulin
Ang pakikiramay na ito ay ipinahiwatig para sa mga taong talagang gustong magkaroon ng ibang indibidwal itigil na ang pagkagumon.
Kailangang isulat ang pangalan ng taong nalulong sa paninigarilyo sa isang puting papel, igulong ito mamaya. Ngayon, butas mo ang niyog, ilagay ang papel na ito sa loob ng butas na ginawa, unti-unti itong tinatakpan ng natunaw na kandila ng kandila.
Kailangang ibaon ang niyog sa paanan ng anumang puno ng niyog, nagdarasal. tatlong Ama Namin at tatlong Aba Ginoong Maria nang direkta sa anghel na tagapag-alaga ng tao, na humihiling nang may pananampalataya at kagalakan para sa isa pa na tuluyang lisanin ang pagkagumon sa nakaraan.
4 – Saucer Sympathy
Kapag Pasko na gabi Waning Moon, kailangan mong isulat ang iyong pangalan sa isang piraso ng puting papel at pagkatapos ay ilagay ito nang direkta sa isang platito, kung saan kailangang magsindi ng puting kandila.
Habang nagniningas ang kandila, hilingin na Ang anghel na tagapag-alaga ay ilayo ka sa kakila-kilabot na adiksyon na ito. Pagkatapos nito, dapat mong balutin ang mga labi ng kandila sa ibang papel, itatapon ito sa basurahan.
Dapat hugasan nang tama ang platito at gamitin nang normal.
5 – Panalangin ng sigarilyo
Ang naninigarilyo ay dapat bumili ng isang pakete ng sigarilyo at, bago sindihan at paninigarilyo ang una, dapat niyang sabihin:
- “Mga kaluluwang proteksiyon, iniaalay ko ang apoy na ito sa inyo at hinihiling ko sa inyo na tulungan mo akong matupad ang hiling ko, which ishuminto ka sa paninigarilyo.”
Pagkatapos nito, dapat mong sindihan ang sigarilyo at pagkatapos ay kumuha ng isang kaladkarin, na tumutuon sa pag-iisip ng pagnanais na may matinding lakas at pagtuon. Itapon ang sigarilyo at itapon sa basurahan, tulad ng iba pang pakete.
Tingnan din: Nangangarap ng pritong isda – Tingnan ang lahat ng resulta dito!6 – Simpatya para sa Biyernes
Sa unang Biyernes ng buwan, kakailanganin mong itabi ang mga upos ng sigarilyo ay tatlong sigarilyo at itinapon ang mga ito sa umaagos na tubig – ipinahiwatig ang palikuran, dahil ang mga ilog at iba pang batis ay madudumihan.
Dapat mong hilingin sa iyong tagapagtanggol na anghel na wakasan ang iyong pagkagumon, na ipinapahiwatig na manalangin ng isang Father Ours and a Hail Mary, tandaan na manampalataya na ito ay mangyayari.
7 – Panalangin kay São Tomé
Ang isa pang spell na kadalasang mahusay ay ang panalangin kay São Tomé . Tomé.
Ang naninigarilyo ay dapat magdasal sa santo na ito, na nangangakong itago ang pera sa sigarilyo sa loob ng isang buwan, upang maibigay ito sa isang institusyong pangkawanggawa, kung sakaling sa wakas ay mapawi niya ang ugali.
Pagkatapos magising, dapat kang magdasal ng tatlong Ama Namin at ialay sila sa santo.
Kapag gusto mong manigarilyo sa buong araw, magsindi ng sigarilyo, huminga ng mahina at pagkatapos, ihagis ito. palayo, laging nagdadasal ng tatlong Ama Namin.
Ito ang ilan sa mga ginagamit na spelling ng mga taong gustong iwanan ang ugali sa lalong madaling panahon.
May nagsasabi na mahusay silang gumagana, ngunit palaging mahalagang banggitin na kailangan mong magkaroon ng mahusay na paghahangad, na medyotinahak na landas. Good luck!