Mga tip upang huminto sa paninigarilyo - Alamin kung paano ito gawin

 Mga tip upang huminto sa paninigarilyo - Alamin kung paano ito gawin

Patrick Williams

Isang karaniwang ugali para sa maraming tao, ang pagtigil sa paninigarilyo ay hindi kasing simple ng tila, lalo na kapag ang pagkagumon ay naitatag na sa loob ng ilang taon sa katawan o kapag ito ay isang mental na pagtakas mula sa mga problema.

Sinusubukan mong huminto sa paninigarilyo? Narito ang ilan sa mga pangunahing pakikiramay upang mapabilis ang prosesong ito, kung paano ito gagawin sa bahay sa lalong madaling panahon, kung paano isagawa ang mga ito at marami pang iba.

Manatili sa kaalaman at tiyaking maramdaman mo ang mga benepisyo sa lalong madaling panahon hangga't maaari.

Mga pakikiramay para huminto sa paninigarilyo: tingnan dito

1 – Salt Sympathy

Kumuha ng plastic o paper bag, magtabi ng 7 upos ng sigarilyo mula sa na pinausukan mo, nagdagdag ng kaunting magaspang na asin.

Ngayon, kailangan mong ibaon ang lahat ng ito sa isang plorera ng halaman kasama ng me-no-one-can, na nag-iisip nang may matinding lakas at pagnanais na walang makakapigil sa iyo. wakasan na ang nakapipinsalang gawaing ito.

Mahalagang tandaan na kapag hinahawakan ang halamang ito, dapat mong hugasan nang maigi ang iyong mga kamay pagkatapos itong hawakan, dahil ito ay nakakalason sa katawan ng tao.

Tingnan din: 15 Lalaking Espanyol na Pangalan at ang mga kahulugan nito

2 – Simpatya sa tinapay

Dapat kang humingi sa kapitbahay o kamag-anak ng 7 maliliit na piraso ng tinapay.

Araw-araw dapat kang kumain ng maliit na piraso at gawin ang sumusunod na kahilingan, palaging may kasamang maraming pananampalataya:

  • “Jesus, bigyan mo ako ng tinapay na aking pagkain araw-araw. Alisin, sa pangalan ng Diyos, ang aking pagkagumon sa paninigarilyo, na siyang aking pahirap. Amen”.

Palaging gawin itopakikiramay sa loob ng 7 araw, kailangan ang pag-aayuno para ito ay gumana.

3 – Simpatya sa tungkulin

Ang pakikiramay na ito ay ipinahiwatig para sa mga taong talagang gustong magkaroon ng ibang indibidwal itigil na ang pagkagumon.

Kailangang isulat ang pangalan ng taong nalulong sa paninigarilyo sa isang puting papel, igulong ito mamaya. Ngayon, butas mo ang niyog, ilagay ang papel na ito sa loob ng butas na ginawa, unti-unti itong tinatakpan ng natunaw na kandila ng kandila.

Kailangang ibaon ang niyog sa paanan ng anumang puno ng niyog, nagdarasal. tatlong Ama Namin at tatlong Aba Ginoong Maria nang direkta sa anghel na tagapag-alaga ng tao, na humihiling nang may pananampalataya at kagalakan para sa isa pa na tuluyang lisanin ang pagkagumon sa nakaraan.

4 – Saucer Sympathy

Kapag Pasko na gabi Waning Moon, kailangan mong isulat ang iyong pangalan sa isang piraso ng puting papel at pagkatapos ay ilagay ito nang direkta sa isang platito, kung saan kailangang magsindi ng puting kandila.

Habang nagniningas ang kandila, hilingin na Ang anghel na tagapag-alaga ay ilayo ka sa kakila-kilabot na adiksyon na ito. Pagkatapos nito, dapat mong balutin ang mga labi ng kandila sa ibang papel, itatapon ito sa basurahan.

Dapat hugasan nang tama ang platito at gamitin nang normal.

5 – Panalangin ng sigarilyo

Ang naninigarilyo ay dapat bumili ng isang pakete ng sigarilyo at, bago sindihan at paninigarilyo ang una, dapat niyang sabihin:

  • “Mga kaluluwang proteksiyon, iniaalay ko ang apoy na ito sa inyo at hinihiling ko sa inyo na tulungan mo akong matupad ang hiling ko, which ishuminto ka sa paninigarilyo.”

Pagkatapos nito, dapat mong sindihan ang sigarilyo at pagkatapos ay kumuha ng isang kaladkarin, na tumutuon sa pag-iisip ng pagnanais na may matinding lakas at pagtuon. Itapon ang sigarilyo at itapon sa basurahan, tulad ng iba pang pakete.

Tingnan din: Nangangarap ng pritong isda – Tingnan ang lahat ng resulta dito!

6 – Simpatya para sa Biyernes

Sa unang Biyernes ng buwan, kakailanganin mong itabi ang mga upos ng sigarilyo ay tatlong sigarilyo at itinapon ang mga ito sa umaagos na tubig – ipinahiwatig ang palikuran, dahil ang mga ilog at iba pang batis ay madudumihan.

Dapat mong hilingin sa iyong tagapagtanggol na anghel na wakasan ang iyong pagkagumon, na ipinapahiwatig na manalangin ng isang Father Ours and a Hail Mary, tandaan na manampalataya na ito ay mangyayari.

7 – Panalangin kay São Tomé

Ang isa pang spell na kadalasang mahusay ay ang panalangin kay São Tomé . Tomé.

Ang naninigarilyo ay dapat magdasal sa santo na ito, na nangangakong itago ang pera sa sigarilyo sa loob ng isang buwan, upang maibigay ito sa isang institusyong pangkawanggawa, kung sakaling sa wakas ay mapawi niya ang ugali.

Pagkatapos magising, dapat kang magdasal ng tatlong Ama Namin at ialay sila sa santo.

Kapag gusto mong manigarilyo sa buong araw, magsindi ng sigarilyo, huminga ng mahina at pagkatapos, ihagis ito. palayo, laging nagdadasal ng tatlong Ama Namin.

Ito ang ilan sa mga ginagamit na spelling ng mga taong gustong iwanan ang ugali sa lalong madaling panahon.

May nagsasabi na mahusay silang gumagana, ngunit palaging mahalagang banggitin na kailangan mong magkaroon ng mahusay na paghahangad, na medyotinahak na landas. Good luck!

Patrick Williams

Si Patrick Williams ay isang dedikadong manunulat at mananaliksik na palaging nabighani sa mahiwagang mundo ng mga pangarap. Sa isang background sa sikolohiya at isang malalim na pagkahilig para sa pag-unawa sa isip ng tao, si Patrick ay gumugol ng maraming taon sa pag-aaral ng mga masalimuot ng mga pangarap at ang kanilang kahalagahan sa ating buhay.Gamit ang yaman ng kaalaman at walang humpay na pag-usisa, inilunsad ni Patrick ang kanyang blog, Meaning of Dreams, upang ibahagi ang kanyang mga insight at tulungan ang mga mambabasa na i-unlock ang mga lihim na nakatago sa kanilang mga pakikipagsapalaran sa gabi. Sa pamamagitan ng istilo ng pagsulat sa pakikipag-usap, walang kahirap-hirap siyang naghahatid ng mga kumplikadong konsepto at tinitiyak na kahit na ang pinaka-nakakubling simbolismo ng panaginip ay naa-access ng lahat.Sinasaklaw ng blog ni Patrick ang malawak na hanay ng mga paksang nauugnay sa panaginip, mula sa interpretasyon ng panaginip at karaniwang mga simbolo, hanggang sa koneksyon sa pagitan ng mga panaginip at ng ating emosyonal na kagalingan. Sa pamamagitan ng masusing pagsasaliksik at mga personal na anekdota, nag-aalok siya ng mga praktikal na tip at pamamaraan para sa paggamit ng kapangyarihan ng mga pangarap upang makakuha ng mas malalim na pag-unawa sa ating sarili at mag-navigate sa mga hamon ng buhay nang may kalinawan.Bilang karagdagan sa kanyang blog, nag-publish din si Patrick ng mga artikulo sa mga kagalang-galang na magazine ng sikolohiya at nagsasalita sa mga kumperensya at workshop, kung saan nakikipag-ugnayan siya sa mga madla mula sa lahat ng antas ng pamumuhay. Naniniwala siya na ang mga pangarap ay isang unibersal na wika, at sa pamamagitan ng pagbabahagi ng kanyang kadalubhasaan, umaasa siyang makapagbigay inspirasyon sa iba na tuklasin ang mga kaharian ng kanilang hindi malay attap sa karunungan na namamalagi sa loob.Sa malakas na presensya sa online, aktibong nakikipag-ugnayan si Patrick sa kanyang mga mambabasa, na hinihikayat silang ibahagi ang kanilang mga pangarap at tanong. Ang kanyang mahabagin at insightful na mga tugon ay lumikha ng isang pakiramdam ng komunidad, kung saan ang mga mahilig sa pangarap ay nakadarama ng suporta at hinihikayat sa kanilang sariling mga personal na paglalakbay ng pagtuklas sa sarili.Kapag hindi nakalubog sa mundo ng mga pangarap, nasisiyahan si Patrick sa paglalakad, pagsasanay sa pag-iisip, at pagtuklas ng iba't ibang kultura sa pamamagitan ng paglalakbay. Walang hanggang pagkamausisa, siya ay patuloy na naghuhukay sa kailaliman ng pangarap na sikolohiya at palaging nagbabantay sa mga umuusbong na pananaliksik at mga pananaw upang palawakin ang kanyang kaalaman at pagyamanin ang karanasan ng kanyang mga mambabasa.Sa pamamagitan ng kanyang blog, determinado si Patrick Williams na lutasin ang mga misteryo ng subconscious mind, isang panaginip sa isang pagkakataon, at bigyang kapangyarihan ang mga indibidwal na yakapin ang malalim na karunungan na inaalok ng kanilang mga pangarap.