ចក្រាទាំង ៧ និងពណ៌រៀងៗខ្លួន៖ អត្ថន័យ មុខងារ និងច្រើនទៀត
តារាងមាតិកា
អ្នកច្បាស់ជាធ្លាប់លឺអំពី ចក្រា មែនទេ? ចក្រា គឺជាចំណុចថាមពលកណ្តាលដែលរាលដាលពាសពេញរាងកាយមនុស្ស ហើយដែលយោងទៅតាមជំនឿលើថាមពល ទទួលខុសត្រូវចំពោះតុល្យភាពរាងកាយ ផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។
សូមមើលផងដែរ៖
ជំនឿលើចក្រាសំដៅទៅលើទំនៀមទំលាប់ទស្សនវិជ្ជារបស់ឥណ្ឌា ដែលភ្ជាប់ចំណុចថាមពលរាងកាយទាំងនេះជាមួយនឹងការអនុវត្ត យូហ្គា និងការធ្វើសមាធិ។ នៅក្នុងវប្បធម៌នេះ វាត្រូវបានគេជឿថាការតម្រឹមនៃចក្រាជួយឱ្យមានភាពសុខដុមរមនា និងការបង្រួបបង្រួមនៃចិត្ត រាងកាយ និងវិញ្ញាណ។
សរុបមក យើងមានចក្រាចំនួន 7 ដែលនីមួយៗស្ថិតនៅចំណុចកណ្តាលនៃរាងកាយ។ និងតំណាងដោយពណ៌មួយ។ សូមពិនិត្យមើលខាងក្រោមថាតើវាជាអ្វី តំណាងឱ្យអ្វី និងពណ៌អ្វីដែលពួកគេត្រូវបានភ្ជាប់។
ចក្រាទាំង 7 និងមុខងាររបស់វា
1 – ចក្រាឫសគល់
មានទីតាំងនៅមូលដ្ឋាននៃឆ្អឹងខ្នង វាត្រូវបានតំណាងដោយពណ៌ ក្រហម ជាចក្រាដែលទាក់ទងនឹងការរស់រានមានជីវិត ឫស និងជំនួយដល់រាងកាយ និងខាងវិញ្ញាណ។
សូមមើលផងដែរ: សុបិននៃរលកយក្សស៊ូណាមិ និងរលកយក្ស - តើវាមានន័យយ៉ាងណា? ការបកស្រាយចំណុចថាមពលនេះ មានមូលដ្ឋានផ្ទាល់ និងមានស្ថេរភាព។ ប្រសិនបើមានសុខភាពល្អ វាផ្តល់នូវតុល្យភាពនៅក្នុងគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិត ជាពិសេសសុខភាព។
2 – Sacral Chakra
ចក្រា sacral មានទីតាំងនៅខាងក្រោមផ្ចិត ក្នុងតំបន់ពោះ ហើយត្រូវបានតំណាងដោយ ពណ៌ទឹកក្រូច។
នេះគឺជាចក្រាដែលភ្ជាប់ទៅនឹងការរួមភេទ និងការច្នៃប្រឌិត។ ការតម្រឹមពេញលេញរបស់អ្នកអនុញ្ញាតឱ្យមានជីវិតដែលអ្នករស់នៅដឹងពីរបៀបរីករាយយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និងមានភាពបើកចំហរចំពោះអារម្មណ៍។
3 – Solar Plexus
ចក្រាទីបីត្រូវបានតំណាងដោយពណ៌ ពណ៌លឿង ហើយមានទីតាំងនៅលើ ផ្ចិត ដែលតំណាងឱ្យភាពរឹងមាំ និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។
មុខងាររបស់សូឡា plexus គឺផ្តល់នូវសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ ទាំងឆ្ពោះទៅរកអ្វីដែលចាំបាច់ ឬសូម្បីតែការបញ្ចេញជម្រើសដែលមិនមានភាពវិជ្ជមាន។
សូមមើលផងដែរ: អក្ខរាវិរុទ្ធការ៉ុតដើម្បីធ្វើឱ្យស្នេហាត្រលប់មកវិញ។ ម្តងមួយជំហាន4 – ចក្រាបេះដូង
តំណាងដោយពណ៌ បៃតង ចក្រាបេះដូងមានទីតាំងនៅកណ្តាលទ្រូង ហើយជាការពិតណាស់ តំណាងឱ្យទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត និងរបៀបរស់នៅរបស់យើង។ ទាក់ទងគ្នាដោយក្តីស្រឡាញ់។
វាក៏ជាចក្រានៃក្តីមេត្តាផងដែរ ហើយនៅក្នុងវិធីមួយស្របគ្នា វាផ្តល់នូវសមត្ថភាពដ៏ធំសម្បើមក្នុងការដោះស្រាយជាមួយមនុស្ស ចិញ្ចឹមបីបាច់ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។
5 – ចក្រាបំពង់ក
ភ្ជាប់ទៅពណ៌ ពណ៌ខៀវ ចក្រាទីប្រាំមានទីតាំងនៅបំពង់ក ហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងការបញ្ចេញមតិផ្ទាល់ខ្លួន។
ការតម្រឹមនៃចក្រានេះគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយការអះអាងអាចធ្វើទៅបាន និងការចែករំលែកគំនិតដោយគ្មានឧបសគ្គ។
6 – ភ្នែកទីបី
ភ្នែកទីបី ស្ថិតនៅចំកណ្តាលថ្ងាស ហើយត្រូវបានតំណាងដោយពណ៌ indigo។
នេះគឺជាចក្រានៃការយល់ឃើញ វិចារណញាណ និងប្រាជ្ញា។ វាគឺជាវិបផតថលដ៏ស្វាហាប់ដែលនាំយើងឱ្យមើលឃើញលើសពីការមើលឃើញរាងកាយ ធ្វើឱ្យយើងយល់ឃើញព័ត៌មានលម្អិតដោយមិនដឹងខ្លួន ហើយជាមួយនឹងវា យកការសម្រេចចិត្តដែលមានការអះអាងកាន់តែខ្លាំង។
7 – Crown Chakra
ចក្រាចុងក្រោយត្រូវបានតំណាងដោយពណ៌ violet ហើយស្ថិតនៅផ្នែកខាងលើនៃក្បាល។
នេះគឺជាចំណុចដ៏ស្វាហាប់ដែលបើកយើងទៅរកភាពខាងវិញ្ញាណ ដោយភ្ជាប់យើងទៅនឹងយន្តហោះដ៏ទេវភាព និងខ្ពស់ជាងនេះ។ គាត់មានទំនួលខុសត្រូវក្នុងការធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍សុខសាន្ត ជាមួយនឹងចិត្តដែលមានតុល្យភាព។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីតម្រឹមចក្រា? ដូចជាការធ្វើសមាធិ និង យូហ្គា។
ការអនុវត្តន៍នេះមានមុខងារទប់ស្កាត់ថាមពលនៃចំណុចនីមួយៗ ដែលហេតុផលមួយ ឬហេតុផលផ្សេងទៀតមិនពង្រីកតាមរយៈរាងកាយដូចដែលពួកគេគួរ។
ជាមួយនឹង យូហ្គា និងទីតាំងរាងកាយដែលលាតសន្ធឹងរបស់វា វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃចំណុចថាមពលដែលមិនបានគ្រប់គ្រង ហើយដូច្នេះរីករាយនឹងអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។
លើសពីសមតុល្យទាំងអស់ វាត្រូវបានគេដឹងថា ការអនុវត្ត យូហ្គា និងការតាំងសមាធិមានឥទ្ធិពលដែលបង្ហាញឱ្យឃើញលើសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ។ ដោយភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំនឿលើចក្រា វាត្រូវបានគេជឿថាពួកគេអាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងលើលំហូរខាងក្នុងដែលលើកកម្ពស់ការព្យាបាល នៅពេលដែលវាចាំបាច់។
ដូច្នេះ ហេតុអ្វីមិនព្យាយាមស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការអនុវត្តទាំងនេះ។ ទេ?!?
សូមពិនិត្យមើលផងដែរ៖
