Mantra ei ole muuta kuin mielen ohjausväline, ja se voi olla laulu, rukous, runo... lyhyesti sanottuna erilaisia ääntelyjä, joilla on tietty toistuvuus, joka kykenee johtamaan mielen keskittymään johonkin aspektiin tai energiaan. Historia osoittaa, että mantrat ovat peräisin hindulaisuudesta, ja pian ne omaksuttiin buddhalaisuuteen, jainismiin ja tantrismiin.

Vuosien mittaan länsimaalaiset ovat joutuneet kosketuksiin mantrojen kanssa ja alkaneet tutkia niitä ja myös toistaa niitä eri tavoin. Joissakin tutkimuksissa on päädytty mielenkiintoisiin johtopäätöksiin, kuten Blofeldin tutkimuksessa, jossa hän totesi, että halutun taajuuden saavuttamiseksi ei ole välttämätöntä tuntea puhuttujen sanojen merkitystä.

Kun aiot tehdä mantraa, on tärkeää, että yhdistyt omaan energiaasi ja myös luomakunnan ja jumalasi tai jumaliesi energiaan. Etsi siksi hiljainen paikka mantran tekemiselle.

1 - Gayatri Mantra

Gayatri-mantraa siteerataan laajalti vedalaisissa ja jälkivedalaisissa teksteissä, kuten Śrauta-liturgian mantraluetteloissa ja klassisissa hinduteksteissä, kuten Bhagavad Gitassa, Harivamsassa ja Manusmṛtissa. Mantra oli hindulaisuudessa tärkeä osa nuorille miehille järjestettävää upanayana-seremoniaa, ja ajan mittaan se avattiin kaikille ihmisille, jolloin se saavutti laajalti väestöä, ja nykyään se onjota pidetään yhtenä voimakkaimmista vedalaisista mantroista.

2 - Om Namah Shivaya

Om Namah Shivaya on mantra, joka on luotu Shivan kunniaksi, ja sen käännös on "Om, kumarran Shivan edessä" tai "Om, kumarran jumalallisen edeltävän minäni edessä". Se on hyvin suosittu mantra, koska sitä käytetään joogassa, joka on hyvin yleinen harjoitus Brasiliassa. Ihmiset, jotka harjoittelevat tätä mantraa, sanovat, että se on hyvin voimakas mantra, jolla on parantavia ja rentouttavia vaikutuksia.

3 - Om mani padme hūm

Om mani padme hūm on yksi buddhalaisuuden tunnetuimmista mantroista. Se on vain kuuden tavun mantra, joka on intialaista alkuperää, ja sieltä se kulkeutui Tiibetiin. Tämä mantra liittyy Shadakshari-jumalaan (Avalokiteshvara), ja siksi sillä on yhteys Dalai-lamaan, joka on Avalokiteshvaran emanaatio, ja siksi erityisesti tiibetiläiset buddhalaiset veisaavat tätä mantraa.

4 - O-daimoku

O-daimoku on mantra, joka on peräisin Nitiren-buddhalaisuudesta, buddhalaisesta koulukunnasta, joka noudattaa Japanissa eläneen ja siellä 1200-luvulla suuren suosion saavuttaneen buddhalaismunkki Nichiren Daishoninin oppeja. Tätä harjoitusta kutsutaan myös nimellä Shodai, ja se on tunnustettu keino poistaa negatiivisia energioita ja kertynyttä negatiivista karmaa.

5 - Hare Krishna

Hare Krishna on mantra, jonka alkuperä on sanskritin "astunubh", yleensä sen intonaatio on näiden sanojen toistaminen tietyssä järjestyksessä: Hare Krishna, Hare Krishna, Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare Hare. Tämä on hyvin kuuluisa ja suosittu mantra, ja siksi sitä kutsutaan myös suureksi mantraksi. Sen alkuperä on Intiassa keskiajalla, ja 1500-luvulla se saa suosiota Caitanyan ansiosta.Mahaprabhu, joka vei sen kaikkialle Intiaan, uskonnollisista ryhmistä riippumatta.

6 - Ho'oponopono

Ho'oponopono on havaijilaista alkuperää oleva mantra, joka on kehitetty parantumisrukoukseksi ja myös torjumaan ihmisiä ympäröiviä negatiivisia energioita. Se on siis mantra, joka tunnetaan läheisenä yhteytenä itseensä sielun haavojen parantamiseksi. Sen merkitys on "Olen pahoillani, anna anteeksi, rakastan sinua ja olen kiitollinen".

7 - Aap Sahai Hoa Sachay Daa Sacha Doa, Har Har Har Har Har

Aap Sahai Hoa Sachay Daa Sacha Doa, Har Har Har on mantra, joka liittyy Luojaan ja ilmaisee tämän voimakkaan yhteyden korkeimpaan, joka on olemassa jokaisessa teistä. Tämän mantran kirjoitti Guru Arjan Dev Ji, joka on sikhien viides guru. Sikhit ovat monoteistinen uskonto, jonka perusti 1400-luvun lopulla Punjabissa Guru Nanak. Historiassa se on määritetty uskontona, joka on tulossynkretismiä hindulaisuuden, sofismin ja islamin elementtien välillä.

8 - Om Gam Ganapataye Namaha - Om Gam Ganapataye Namaha

Om Gam Ganapataye Namaha on mantra, joka on tarkoitettu Ganeshalle, jumalalliselle voimalle, joka auttaa avaamaan polkuja ja myös luomaan yhteyden meihin itseemme. Om Gam Ganapataye Namahan merkitys on "tervehdin sinua, tervehdin niitä, jotka siirtävät esteitä". Se on hyvin sopiva mantra polun avaamiseen ja eteenpäin menemiseen, oman elämän päähenkilönä toimimiseen.

Kutsumalla Ganesha-jumalaa pyydät jumalallista voimaa auttamaan sinua avaamaan tien eteenpäin. Kaikki, mikä estää kulkusi, voitetaan helpommin, koska mantra täyttää sydämesi rohkeudella.