Mantra är inget annat än ett instrument för att vägleda sinnet och kan vara en sång, en bön, en dikt ... kort sagt, olika vokaliseringar som har en viss upprepning som kan leda sinnet till koncentration av en aspekt eller energi. Historien visar att mantra har sitt ursprung i hinduismen och snart antogs av buddhism, jainism och tantrism.

Under årens lopp har västerlänningar kommit i kontakt med mantran och har börjat studera dem och även återge dem på olika sätt. Vissa av studierna har kommit fram till intressanta saker, till exempel Blofeld, som noterade att det inte är nödvändigt att känna till innebörden av de ord som uttalas för att nå önskad frekvens.

När du ska göra ett mantra är det viktigt att du ansluter till din egen energi och även till skapelsens energi och till din gud eller dina gudar. Hitta därför en lugn plats att göra mantrat på.

1 - Gayatri Mantra

Gayatri-mantrat citeras ofta i vediska och postvediska texter, såsom mantralistorna i Śrauta-liturgin och klassiska hinduiska texter som Bhagavad Gita, Harivamsa och Manusmṛti. Mantrat var en viktig del av upanayana-ceremonin för unga män inom hinduismen och med tiden öppnades det för alla människor och vann därmed befolkningen i stort och idag är det en av de mest populära mantrana.anses vara ett av de mest kraftfulla vediska mantrana.

2 - Om Namah Shivaya

Om Namah Shivaya är ett mantra som skapades för att hedra Shiva, dess översättning är "Om, jag bugar inför Shiva" eller "Om, jag bugar inför mitt gudomliga tidigare jag". Det är ett mycket populärt mantra eftersom det används i Yoga, en mycket utbredd praxis i Brasilien. Människor som utövar detta mantra säger att det är ett mycket kraftfullt mantra för helande och avkopplande effekter.

3 - Om mani padme hūm

Om mani padme hūm är ett av buddhismens mest kända mantran. Det är ett mantra med bara 6 stavelser som har indiskt ursprung och därifrån gick till Tibet. Detta mantra har samband med guden Shadakshari (Avalokiteshvara) och har därför samband med Dalai Lama, som är en emanation av Avalokiteshvara, därför sjungs detta mantra, särskilt av tibetanska buddhister.

4 - O-daimoku

O-daimoku är ett mantra från nitiren buddhism, en buddhistisk skola som följer Nichiren Daishonins lära, en buddhistisk munk som levde i Japan och blev mycket populär där på 1200-talet. Denna metod kallas också Shodai och är erkänd som ett sätt att eliminera negativa energier och ackumulerad negativ karm.

5 - Hare Krishna

Hare Krishna är ett mantra som har sitt ursprung i sanskrit "astunubh", normalt är dess intonation upprepningen av dessa ord i en viss ordning: Hare Krishna, Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare. Detta är ett mycket känt och populärt mantra och därför kallas det också det stora mantrat. Dess ursprung är i Indien under medeltiden och på 1500-talet blir det populärt tack vare CaitanyaMahaprabhu som tog den över hela Indien, oavsett religiöst segment.

6 - Ho'oponopono

Ho'oponopono är ett mantra med hawaiianskt ursprung som utvecklats som en bön om helande och även för att avvärja negativa energier som cirkulerar människor. Det är därför ett mantra som är känt som en nära länk till sig själv för att läka själens sår. Dess betydelse är "Jag är ledsen, förlåt mig, jag älskar dig och jag är tacksam".

7 - Aap Sahai Hoa Sachay Daa Sacha Doa, Har Har Har

Aap Sahai Hoa Sachay Daa Sacha Doa, Har Har Har är ett mantra som är relaterat till skaparen och uttrycker denna kraftfulla koppling till det högsta som finns inom var och en av er. Detta mantra skrevs av Guru Arjan Dev Ji, som är sikhernas femte guru. Sikherna är en monoteistisk religion som grundades i slutet av 1400-talet i Punjab av Guru Nanak. I historien fastställs det som den religion som är resultatetav synkretism mellan element från hinduism, sofism och islam.

8 - Om Gam Ganapataye Namaha

Om Gam Ganapataye Namaha är ett mantra avsett för Ganesha, en gudomlig kraft som hjälper till att öppna vägar och även att skapa en koppling till oss själva. Betydelsen av Om Gam Ganapataye Namaha är "Jag hälsar dig, jag hälsar dem som flyttar hinder". Det är ett mycket lämpligt mantra för att öppna vägen och gå framåt, agera som huvudpersonen i ditt eget liv.

Genom att kalla på guden Ganesha ber du den gudomliga kraften att hjälpa dig att öppna vägen framåt. Allt som blockerar din passage kommer att övervinnas lättare, eftersom mantrat kommer att fylla ditt hjärta med mod.