منتر له یوې وسیلې پرته بل څه نه دي چې ذهن ته لارښوونه وکړي او دا کیدی شي میوزیک وي، دعا، شعر ... په لنډه توګه، مختلف غږونه چې یو مشخص تکرار لري چې دماغ د یو اړخ یا انرژی تمرکز ته رهبري کوي. . تاریخ ښیي چې منترونه په هندویزم کې پیدا شوي او ډیر ژر د بودیزم، جینیزم او تانترزم لخوا منل شوي دي.

د کلونو په اوږدو کې، لویدیځوالو د منترونو سره اړیکه درلوده او د دوی مطالعه یې پیل کړه او بیا یې په مختلفو لارو بیا تولیدول. ځینې ​​​​مطالعې په زړه پورې شیان پایله کړې، لکه بلفیلډ، چې یادونه وکړه چې دا اړینه نده چې د غوښتل شوي فریکونسۍ ته د رسیدو لپاره د ویل شویو کلمو په معنی پوه شي.

کله چې تاسو یو منتر ترسره کوئ، دا دی اړینه ده چې تاسو د خپل انرژی او همدارنګه د تخلیق او ستاسو د خدای (ج) سره اړیکه ونیسئ. له همدې امله، د منتر کولو لپاره یو خاموش ځای وګورئ.

1 – ګایتري منتر

ګایتري منتر په پراخه کچه په ویدیک او وروسته ویدیک متنونو کې نقل شوی، لکه د شراوتا د منتر لیست. liturgy او کلاسیک هندو متنونه لکه Bhagavad Gita، Harivamsa او Manusmrti. منتر په هندویزم کې د ځوانانو لپاره د اپایان مراسمو یوه مهمه برخه وه او د وخت په تیریدو سره دا د ټولو خلکو لپاره پرانستل شوه، له دې سره، دا په پراخه کچه نفوس ترلاسه کړ او نن ورځ دا یو له خورا پیاوړی ویدیک منترونو څخه شمیرل کیږي.

2 – اوم نومشیوایا

اوم نامه شیوا یو منتر دی چې د شیوا په درناوي رامینځته شوی ، د هغې ژباړه ده "اوم ، زه د شیوا په وړاندې سجده کوم" یا "اوم ، زه د خپل خدای په وړاندې سجده کوم". دا یو ډیر مشهور منتر دی، ځکه چې دا په یوګا کې کارول کیږي، په برازیل کې یو پراخه تمرین. هغه خلک چې دا منتر تمرین کوي ​​ادعا کوي چې دا د شفاهي او آرامۍ اغیزو لپاره خورا پیاوړی منتر دی.

3 – اوم ماني پدم هوم

اوم ماني پدم هوم په بودیزم کې یو له خورا مشهور دی. دا یوازې د 6 نحو یو منتر دی چې د هندي اصل څخه دی او له هغه ځایه تبت ته تللی. دا منتر د شاداکشري (اولوکیتیشورا) له خدای سره تړاو لري او له همدې امله د دالای لاما سره اړیکه لري، چې د اوالوکیتیشورا څخه سرچینه ده، له همدې امله دا منتر په ځانګړې توګه د تبتی بودایانو لخوا ویل کیږي.

4 – O-daimoku

O-daimoku یو منتر دی چې د نیچیرین بودیزم څخه اخیستل شوی، د بودیزم یو ښوونځی چې د نیچرین دایسونین تعلیمات تعقیبوي، یو بودايي راهب چې په جاپان کې ژوند کاوه او په 13 پیړۍ کې یې هلته ډیر شهرت ترلاسه کړ. دا عمل د شودايي په نوم هم یادیږي او د منفي انرژیو او راټول شوي منفي کرمونو له مینځه وړو لپاره د یوې لارې په توګه پیژندل کیږي.

5 – هری کرشنا

هري کرشنا یو منتر دی چې د سنسکرت څخه سرچینه اخلي "astunubh" "، په عموم ډول د دې ټکي په یو ځانګړي ترتیب کې د دې کلمو تکرار دی: هری کرشنا، هری کرشنا، کرشنا کرشنا، هری هری.دا یو ډیر مشهور او مشهور منتر دی او له همدې امله ورته لوی منتر هم ویل کیږي. د دې اصل په هند کې د منځنۍ دورې په جریان کې دی او په 16 پیړۍ کې د کیتانیا مهاپرابو له امله شهرت ترلاسه کړ چې د مذهبي برخې په پام کې نیولو پرته یې په ټول هند کې ونیول.

6 – هوپوونوپونو

هوپونوپونو د هاوایی اصل یو منتر دی چې د درملنې لپاره د دعا په توګه رامینځته شوی او همدارنګه د منفي انرژیو مخه نیسي چې خلک شاوخوا کوي. له همدې امله دا یو منتر دی چې د روح زخمونو درملنې لپاره له ځان سره د نږدې اړیکې په توګه پیژندل کیږي. د دې معنی دا ده "زه بخښنه غواړم، ما ته بښنه وکړه، زه تاسو سره مینه لرم او زه مننه کوم".

7 – Aap Sahai Hoa Sachay Daa Sacha Doa, Har Har Har

O Aap Sahai هو ساچا دا سچا دو، هر هر هر یو منتر دی چې د خالق سره تړاو لري او ستاسو په هر یو کې د موجود ستر سره دا قوي اړیکه څرګندوي. دا منتر د گرو ارجن دیو جی لخوا لیکل شوی و چې د سکهانو پنځم گرو دی. سکهان یو توحیدی مذهب دی چې د 15 پیړۍ په وروستیو کې د پنجاب لخوا د ګورو نانک لخوا تاسیس شوی. په تاریخ کې، دا د هغه مذهب په توګه ټاکل شوی چې د هندویزم، سوفیزم او اسلام د عناصرو تر منځ د همغږۍ پایله ده.

8 – اوم ګام ګنپاتای نومه

اوم ګم ګاناپتای نماه یو منتر دی د ګنیشا لپاره تقدیر شوی ، یو الهی ځواک چې د لارو خلاصولو او همدارنګه له ځان سره د اړیکې رامینځته کولو کې مرسته کوي. د اوم ګام ګناپتای نومه معنی ده "زهزه تاسو ته سلام کوم، زه هغه چا ته سلام کوم چې خنډونه حرکت کوي." دا یو ډیر مناسب منتر دی چې لاره پرانیزئ او مخ په وړاندې لاړ شئ، د خپل ژوند د اصلي کردار په توګه عمل وکړئ.

د خدای ګنیشا په غږولو سره، تاسو د الهی ځواک غوښتنه کوئ چې تاسو سره د پرمخ تللو لاره پرانیزي. هر هغه څه چې ستاسو لاره بندوي په اسانۍ سره تیریږي، ځکه چې منتر به ستاسو زړه له زړورتیا ډک کړي.