मंत्र मन को निर्देशित करने के लिए एक उपकरण से ज्यादा कुछ नहीं है और यह संगीत, प्रार्थना, कविता हो सकता है... संक्षेप में, विभिन्न स्वरों में एक निश्चित पुनरावृत्ति होती है जो मन को एक पहलू या ऊर्जा की एकाग्रता की ओर ले जाने में सक्षम होती है। . इतिहास से पता चलता है कि मंत्रों की उत्पत्ति हिंदू धर्म में हुई और जल्द ही बौद्ध धर्म, जैन धर्म और तंत्रवाद द्वारा अपनाया गया।

वर्षों से, पश्चिमी लोगों ने मंत्रों से संपर्क किया और उनका अध्ययन करना शुरू कर दिया और उन्हें अलग-अलग तरीकों से पुन: पेश भी किया। कुछ अध्ययनों में दिलचस्प बातें सामने आईं, जैसे कि ब्लोफेल्ड, जिन्होंने कहा कि वांछित आवृत्ति तक पहुंचने के लिए बोले गए शब्दों का अर्थ जानना आवश्यक नहीं है।

जब आप कोई मंत्र करने जा रहे हैं, तो यह है यह आवश्यक है कि आप अपनी स्वयं की ऊर्जा के साथ-साथ सृजन की ऊर्जा और अपने ईश्वर से भी जुड़ें। इसलिए, मंत्र करने के लिए एक शांत जगह की तलाश करें।

1 - गायत्री मंत्र

गायत्री मंत्र को वैदिक और उत्तर-वैदिक ग्रंथों में व्यापक रूप से उद्धृत किया गया है, जैसे कि श्रौत की मंत्र सूची धार्मिक अनुष्ठान और शास्त्रीय हिंदू ग्रंथ जैसे भगवद गीता, हरिवंश और मनुस्मृति। मंत्र हिंदू धर्म में युवाओं के लिए उपनयन संस्कार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा था और समय के साथ इसे सभी लोगों के लिए खोल दिया गया, इसके साथ ही, इसने व्यापक रूप से जनसंख्या प्राप्त की और आज इसे सबसे शक्तिशाली वैदिक मंत्रों में से एक माना जाता है।

2 – ॐ नमःशिवाय

ओम नमः शिवाय शिव के सम्मान में बनाया गया एक मंत्र है, इसका अनुवाद "ओम, मैं शिव के सामने झुकता हूं" या "ओम, मैं अपने परमात्मा के सामने झुकता हूं"। यह एक बहुत लोकप्रिय मंत्र है, क्योंकि इसका उपयोग योग में किया जाता है, जो ब्राजील में व्यापक अभ्यास है। जो लोग इस मंत्र का अभ्यास करते हैं उनका दावा है कि यह उपचार और आराम देने वाले प्रभावों के लिए एक बहुत शक्तिशाली मंत्र है।

3 - ओम मणि पद्मे हुम्

ओम मणि पद्मे हुम् बौद्ध धर्म में सबसे प्रसिद्ध में से एक है। यह केवल 6 अक्षरों का मंत्र है जो भारतीय मूल का है और वहीं से तिब्बत में चला गया। यह मंत्र भगवान शडाक्षरी (अवलोकितेश्वर) से जुड़ा है और इसलिए इसका संबंध दलाई लामा से है, जो अवलोकितेश्वर के वंशज हैं, इसलिए इस मंत्र का जाप किया जाता है, विशेष रूप से तिब्बती बौद्धों द्वारा।

4 - ओ- डेमोकू

ओ-डेमोकू निचिरेन बौद्ध धर्म से लिया गया एक मंत्र है, जो एक बौद्ध विद्यालय है जो जापान में रहने वाले बौद्ध भिक्षु निचिरेन डेशोनिन की शिक्षाओं का पालन करता है और 13वीं शताब्दी में वहां बहुत लोकप्रियता हासिल की थी। इस अभ्यास को शोडाई भी कहा जाता है और इसे नकारात्मक ऊर्जाओं और संचित नकारात्मक कर्म को खत्म करने के एक तरीके के रूप में पहचाना जाता है।

5 - हरे कृष्ण

हरे कृष्ण एक मंत्र है जो संस्कृत के "अस्तुनुभ" से उत्पन्न हुआ है। ”, आम तौर पर इसका स्वर एक निश्चित क्रम में इन शब्दों की पुनरावृत्ति है: हरे कृष्ण, हरे कृष्ण, कृष्ण कृष्ण, हरे हरे।यह बहुत प्रसिद्ध और लोकप्रिय मंत्र है और इसी वजह से इसे महामंत्र भी कहा जाता है। इसकी उत्पत्ति मध्य युग के दौरान भारत में हुई थी और 16वीं शताब्दी में चैतन्य महाप्रभु के कारण इसे लोकप्रियता मिली, जिन्होंने धार्मिक वर्ग की परवाह किए बिना इसे पूरे भारत में फैलाया।

6 - होपोनोपोनो

होपोनोपोनो हवाई मूल का एक मंत्र है जिसे उपचार के लिए प्रार्थना के रूप में और लोगों को घेरने वाली नकारात्मक ऊर्जाओं को दूर करने के लिए विकसित किया गया है। इसलिए यह एक मंत्र है जिसे आत्मा के घावों को ठीक करने के लिए स्वयं के साथ घनिष्ठ संबंध के रूप में जाना जाता है। इसका अर्थ है "मुझे क्षमा करें, मुझे क्षमा करें, मैं आपसे प्यार करता हूं और मैं आभारी हूं"।

7 - आप सहाय होआ सच्चा दा सच्चा दोआ, हर हर हर

आप सहाय होआ सच्चा दा सच्चा दोआ, हर हर हर एक मंत्र है जो निर्माता से संबंधित है और आप में से प्रत्येक के भीतर विद्यमान सर्वोच्च के साथ इस शक्तिशाली संबंध को व्यक्त करता है। यह मंत्र गुरु अर्जन देव जी द्वारा लिखा गया था जो सिखों के 5वें गुरु हैं। सिख एक एकेश्वरवादी धर्म है जिसकी स्थापना 15वीं शताब्दी के अंत में गुरु नानक द्वारा पंजाब में की गई थी। इतिहास में इसे ऐसे धर्म के रूप में परिभाषित किया गया है जो हिंदू धर्म, कुतर्क और इस्लाम के तत्वों के बीच समन्वय का परिणाम है।

8 - ओम गं गणपतये नमः

ओम गं गणपतये नमः एक मंत्र है गणेश के लिए नियत, एक दिव्य शक्ति जो रास्ते खोलने में मदद करती है और खुद के साथ संबंध बनाने में भी मदद करती है। ओम गं गणपतये नमः का अर्थ है "मैं"।मैं तुम्हें सलाम करता हूं, मैं उन्हें सलाम करता हूं जो बाधाओं को दूर करते हैं।'' यह आपके जीवन के नायक के रूप में कार्य करते हुए, रास्ता खोलने और आगे बढ़ने के लिए एक बहुत ही उपयुक्त मंत्र है।

भगवान गणेश को बुलाकर, आप आगे बढ़ने के लिए रास्ता खोलने में मदद करने के लिए दिव्य शक्ति से प्रार्थना कर रहे हैं। आपके रास्ते को अवरुद्ध करने वाली हर चीज़ आसानी से पार हो जाएगी, क्योंकि मंत्र आपके दिल को साहस से भर देगा।