Мантра - це не що інше, як інструмент для керівництва розумом і може бути піснею, молитвою, віршем... словом, різними вокалізацією, які при певному повторенні здатні привести розум до концентрації аспекту або енергії. Історія свідчить, що мантри зародилися в індуїзмі і незабаром були прийняті буддизмом, джайнізмом і тантризмом.

З роками західні люди познайомилися з мантрами і почали їх вивчати, а також відтворювати різними способами. Деякі з досліджень зробили цікаві висновки, як, наприклад, дослідження Блофельда, який зазначив, що не обов'язково знати значення вимовлених слів, щоб досягти потрібної частоти.

Коли ви збираєтеся читати мантру, дуже важливо з'єднатися з власною енергією, а також з енергією творіння і вашого бога або богів. Тому знайдіть тихе місце для читання мантри.

1 - Гаятрі мантра

Гаятрі-мантра широко цитується у ведичних і пост-ведичних текстах, таких як списки мантр літургії Шраута і класичних індуїстських текстах, таких як Бхагавад Гіта, Харівамса і Манусмріті. Мантра була важливою частиною церемонії упанаяни для молодих чоловіків в індуїзмі, і з часом вона була відкрита для всіх людей, таким чином завоювавши широкі верстви населення, і сьогодні вона євважається однією з найпотужніших ведичних мантр.

2 - Om Namah Shivaya

Ом Намах Шивая - це мантра, створена на честь Шиви, її переклад - "Ом, я схиляюся перед Шивою" або "Ом, я схиляюся перед моїм божественним попереднім Я". Це дуже популярна мантра, оскільки вона використовується в йозі, дуже поширеній практиці в Бразилії. Люди, які практикують цю мантру, кажуть, що це дуже потужна мантра, яка має зцілювальний і розслаблюючий ефект.

3 - Om mani padme hūm

Ом мані падме хум - одна з найвідоміших мантр буддизму. Це мантра з 6 складів, яка має індійське походження і звідти потрапила до Тибету. Ця мантра асоціюється з богом Шадакшарі (Авалокітешварою) і тому має відношення до Далай Лами, який є еманацією Авалокітешвари, тому цю мантру співають, особливо тибетські буддисти.

4 - О-даймоку

О-даймоку - це мантра, що походить з нітірен-буддизму, буддійської школи, яка слідує вченню Нітірена Дайшоніна, буддійського монаха, який жив у Японії і здобув там велику популярність у 13 столітті. Ця практика також називається Сьодай і визнана як спосіб усунення негативних енергій і накопиченої негативної карми.

5 - Харе Крішна

Харе Крішна - це мантра, яка походить від санскритського "астунубх", зазвичай її інтонація полягає в повторенні цих слів у певному порядку: Харе Крішна, Харе Крішна, Крішна Крішна, Харе Харе. Це дуже відома і популярна мантра, тому її ще називають Великою мантрою. Вона виникла в Індії в середні віки, а в 16 столітті набуває популярності завдяки ЧайтаньїМахапрабгу, який поширив його по всій Індії, незалежно від релігійного сегменту.

6 - Хо'опонопоно

Хо'опонопоно - це мантра гавайського походження, розроблена як молитва для зцілення, а також для відвернення негативних енергій, які циркулюють навколо людини. Тому ця мантра відома як тісний зв'язок з самим собою для загоєння душевних ран. Її значення: "Мені шкода, пробач мені, я люблю тебе і я вдячний".

7 - Aap Sahai Hoa Sachay Daa Sacha Doa, Har Har Har

Аап Сахай Хоа Сачай Даа Сачай Доа, Хар Хар Хар - це мантра, яка пов'язана з творцем і виражає цей потужний зв'язок з вищим, що існує всередині кожного з вас. Цю мантру написав Гуру Арджан Дев Джі, який є 5-м Гуру сикхів. Сикхи - монотеїстична релігія, заснована наприкінці 15-го століття в Пенджабі Гуру Нанаком. В історії вона визначається як релігія, що є результатомсинкретизму між елементами індуїзму, софізму та ісламу.

8 - Om Gam Ganapataye Namaha

Ом Гам Ганапатайе Намаха - це мантра, призначена для Ганеші, божественної сили, яка допомагає відкривати шляхи, а також створювати зв'язок з самим собою. Значення Ом Гам Ганапатайе Намаха - "Я вітаю тебе, я вітаю тих, хто рухає перешкоди". Це дуже підходяща мантра для того, щоб відкрити шлях і рухатися вперед, виступаючи в ролі головного героя власного життя.

Звертаючись до бога Ганеші, ви просите божественну силу допомогти вам відкрити шлях для руху вперед. Все, що блокує ваш шлях, буде подолано легше, тому що мантра наповнить ваше серце мужністю.