O mantra non é máis que un instrumento para guiar a mente e pode ser música, unha oración, poesía... en definitiva, diferentes vocalizacións que teñan certa repetición capaz de levar a mente á concentración dun aspecto ou enerxía. . A historia mostra que os mantras se orixinaron no hinduismo e pronto foron adoptados polo budismo, o xainismo e o tantrismo.

Co paso dos anos, os occidentais tiveron contacto cos mantras e comezaron a estudalos e tamén reproducilos de diferentes xeitos. Algúns dos estudos concluíron con cousas interesantes, como Blofeld, quen sinalou que non é necesario coñecer o significado das palabras pronunciadas para acadar a frecuencia desexada.

Cando vas facer un mantra, é necesario. imprescindible que te conectes coa túa propia enerxía e tamén coa enerxía da creación e os teus deus(s). Polo tanto, busca un lugar tranquilo para facer o mantra.

1 – Gayatri Mantra

O mantra Gayatri é amplamente citado nos textos védicos e posvédicos, como as listas de mantras do Śrauta liturxia e textos hindús clásicos como o Bhagavad Gita, Harivamsa e Manusmṛti. O mantra foi unha parte importante da cerimonia upanayana para mozos no hinduísmo e co paso do tempo abriuse a todas as persoas, con iso, gañou amplamente poboación e hoxe considérase un dos mantras védicos máis poderosos.

2 – Om NamahShivaya

Om Namah Shivaya é un mantra creado en honra a Shiva, a súa tradución é "Om, inclino ante Shiva" ou "Om, inclino ante o meu divino Para ser anterior". É un mantra moi popular, xa que se usa no Ioga, unha práctica moi estendida en Brasil. As persoas que practican este mantra afirman que é un mantra moi poderoso para efectos curativos e relaxantes.

3 – Om mani padme hūm

Om mani padme hūm é un dos máis famosos do budismo. É un mantra de só 6 sílabas que é de orixe india e de aí pasou ao Tíbet. Este mantra está asociado co deus Shadakshari (Avalokiteshvara) e polo tanto ten unha relación co Dalai Lama, que é a emanación de Avalokiteshvara, polo que este mantra é cantado, especialmente polos budistas tibetanos.

4 – O- daimoku.

O-daimoku é un mantra derivado do budismo de Nichiren, unha escola budista que segue as ensinanzas de Nichiren Daishonin, un monxe budista que viviu en Xapón e que gañou moita popularidade alí no século XIII. Esta práctica tamén se chama Shodai e recoñécese como unha forma de eliminar as enerxías negativas e o karm negativo acumulado.

5 – Hare Krishna

O Hare Krishna é un mantra que se orixina do sánscrito “astunubh”. ”, normalmente a súa entoación é a repetición destas palabras nunha determinada orde: Hare Krishna, Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare.Este é un mantra moi famoso e popular e por iso tamén se lle chama o Gran Mantra. A súa orixe está na India durante a Idade Media e no século XVI gañou popularidade grazas a Caitanya Mahaprabhu que a levou por toda a India, independentemente do segmento relixioso.

6 – Ho'oponopono

Ho'oponopono é un mantra de orixe hawaiano desenvolvido como unha oración para a curación e tamén para afastar as enerxías negativas que rodean ás persoas. Polo tanto, é un mantra coñecido como un vínculo estreito con un mesmo para a curación das feridas da alma. O seu significado é "Síntoo, perdóame, quérote e estou agradecido".

7 – Aap Sahai Hoa Sachay Daa Sacha Doa, Har Har Har

O Aap Sahai Hoa Sachay Daa Sacha Doa, Har Har Har é un mantra que está relacionado co creador e expresa esta poderosa conexión co supremo existente dentro de cada un de vós. Este mantra foi escrito polo Guru Arjan Dev Ji, que é o 5º Guru dos Sikhs. Os sikhs son unha relixión monoteísta fundada a finais do século XV polo Punjab por Guru Nanak. Na historia, determínase como a relixión que é o resultado do sincretismo entre elementos do hinduísmo, o sofismo e o islam.

8 – Om Gam Ganapataye Namaha

Om Gam Ganapataye Namaha é un mantra destinado a Ganesha, unha forza divina que axuda a abrir os camiños e tamén a crear unha conexión con nós mesmos. O significado de Om Gam Ganapataye Namaha é "ISaúdote, saudo aos que moven obstáculos”. É un mantra moi axeitado para abrir o camiño e avanzar, actuando como protagonista da túa propia vida.

Ao chamar ao deus Ganesha, estás pedindo a forza divina que che axude a abrir o camiño para avanzar. Todo o que bloquea o teu camiño pasará máis facilmente, porque o mantra encherá o teu corazón de coraxe.